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自由泳更適合女性蛙泳是比較好學的，一般學會蛙泳呼吸才可以學自由泳的，最好兩種都學習一下，然後自己換著遊吧，畢竟只有自己體會過了才知道嘛，而且學兩種泳姿總比一種好，其實游泳是塑造身材的最好方法，身體在水流的運動中，可以形成圓潤的感覺，而且，游...

1.建議選擇蛙泳。2.因為中考游泳考試的要求相對較低，以透過為主，而蛙泳相對於自由泳更容易掌握和保持平衡，對考生來說更加穩定和容易透過。3.當然，如果考生已經掌握了自由泳的技能，並且自信能夠游出好成績，那麼也可以選擇自由泳。但是需要注意的是...

會游泳的人在水深1米2的地方也能遊得很好！你又何苦執意往水深的地方去呢？背漂是一種輔助練習的東西，但是主要的還是“練習”。你眼下最重要的是先克服對水的恐懼，所以先想法子讓自己和水親近吧。到淺水區去，把背漂放一邊，先是學會在水下吐氣水面上吸氣...

1氣不夠用2游泳需要大量的氧氣供應，而水中的氧氣含量比空氣中的氧氣含量要少，游泳時需要更多的呼吸來獲取足夠的氧氣，如果不注意呼吸控制或者身體不適應，就會感到氣不夠用。3如果想要在游泳中氣更充足，需要注意呼吸控制，逐漸適應水中呼吸的頻率和方式...

是的，去游泳池裡面游泳，經常會在池子底下，撿到別人掉的耳塞。由於耳塞戴的不緊，有的型號不對，不但會掉，還會進水。所以最好是用一根繩把兩個耳塞綁好了，連在一起，戴上以後繫緊帶子，這樣就不會再脫落了。另外也可以戴上耳塞，再戴上泳帽，用泳帽壓住耳...

這是因為你游泳動作還不是很熟練，建議你：1、首先學會憋氣學習游泳的時候首先要勇敢一點，在淺水區的時候可以先練習憋氣讓自己能浮起來。在水面的時候鼓足一口氣，不要鬆口，然後閉上眼睛，捏住鼻子，沉入水中，期間不要換氣，也不要怕水，身體慢慢的放鬆，...

從敘述來看，還不太會游泳。換氣時身體本身就會下沉。不要害怕，大膽把頭埋進水裡，要說不往下沉倒是有一個技巧，想一下，潛泳時是不是雙手向前伸直，若將手臂向上抬，再加上打腿，人就往上游，如果雙臂向下，人就會往深處潛，同樣道理，蛙泳換氣時，低頭伸手...

漂浮不起來的原因：腳的密度是身體中最大的，在漂浮之時，比起身體其他部位，腿部也自然會更加下沉一些。這是完全正常的，不用過於擔心糾結。腿部下沉嚴重的解決辦法：1、漂浮時頭部使勁抬出水面，想要呼吸，此時身體浮力減小，這個身體都會下沉，而且因為身...

我剛學的時候也是這樣的，因為我怕被水嗆，不敢遊。但你越不敢遊越扶不起來越容易嗆水，所以你得放開手腳的遊。不吞幾口水怎麼可能學會游泳。加油小夥子...

游泳時胸腔中還是要保留一部分氣體的。透過肺部的呼吸對身體體積變化的控制，就可以影響並左右人的比重，這是具備漂浮能力的關鍵因素。...

　　學游泳漂浮練習方法如下：　　1.雙手扶池，雙腳向後退，退到腳尖可支撐身體即可，眼睛向前看。　　2.扶池邊漂浮，全身放鬆後深吸一口氣，閉氣低頭，下巴貼鎖骨，肘關節壓在耳朵的上面做被動漂浮。睜開雙眼，當身體平穩的浮在水面後保持5-10秒，再...

學游泳一般都是在淺水區進行的。首先是站立在淺水區，深吸一大口氣，開啟你的雙臂往前伸直蹲下，然後把頭埋入水中，把腳往後一伸並伸直，保持你心態的平衡，不要恐懼，放鬆你的身心，使身體能夠漂浮在水中，不能呼吸時再站起來，反覆這樣練習就可以兒童游泳帶...

身體放鬆，先扒著池邊用腳交替向下踩水（注意控制節奏，太快或太慢都不行），感覺身體有向上浮的時候注意保持身體直立，再騰出一隻手，由上往下張開手掌壓水，壓到大腿根處後，曲腕併攏手掌抬起至水面，重複壓水動作，注意腳手協調，直至熟練。最後當你認為可...

不能!，蛙泳轉身有嚴格的規定，如果你那樣轉身會讓人看起來很不專業，而且會犯規出局，隨意應採用正確的姿勢轉身，挺好學的，已掌握，多聯絡就可以的正確方法如下：蛙泳轉身正軌的是雙手觸壁，然後一隻手發力推動池壁把身體轉向另一邊，隨著手的發力，腰部帶...

朋友你好很高興為您回答這個問題：當我們在游泳池深水區遊進時遇見突發事件需要停下來時，一般採用踩水方式暫時停下來，等待突發情況消除後，再繼續用蛙泳遊進。踩水的方式有好多種，蛙式踩水。蝶泳腿式踩水，攪拌式踩水，蹬腳踏車式踩水。都可以使用。...

市八區體育館。非常好，我就在那學的，考的三級運動員。教練全是國家一級運動員，而且，根據你的水平，會在不同階段給你配備不同的教練，一共五個游泳池，各種水位，還有地暖。我學的時候是一期四百多塊錢，共二十堂課。現在漲價也不會到五百。或者是融府康年...

游泳培訓班每個地方的收費都不一樣的。就江蘇無錫為例，大班一般是10節課，每節課1個小時左右，人數在5到8人，收費是1000左右。小班教學價格貴一點，我女兒學的，一對三是1380元，還有一對二的，價格是在1680元左右。最貴的是一對一價格要在...

看有多少課時，一般10節課，100元／perhour，課時少的話給150吧。私教費用可參考網球陪練，退役運動員／專業教練，200元一個鐘包場租，體院學生淨收80元。我覺得游泳應該會比網球便宜啦，最理想100元／次／1.5小時...

國家隊、省隊退役/專業從事游泳授課的。10~12個課時，收費標準在200元/課時。一般能教會兩種泳姿：仰泳和蛙泳。2、帶泳池的健身房私教的價格一般在2000元左右，直到教會為止，泳姿隨便挑。3、對外開放的泳館也會安排培訓教練，一般少兒是68...

青島一對一兒童游泳培訓的費用為300元每小時。大多數情況下,一對一的培訓費用是300元每小時,但是,不一樣的游泳機構還有在游泳機構所在的區域不一樣,既然如此那,一對一的兒童游泳培訓費用也明顯不同,例如說在青島市區,那麼大多數兒童培訓機構一對...