一般人去游泳的時候都要事前準備好泳衣、放水鏡、毛巾、洗澡用品等物品,游泳時還要注意自身的身體狀態。嬰兒游泳更是不得馬虎,爸媽們要事前幫嬰兒準備好游泳所需的一切用品和裝置,還要準備好人去看護寶寶等。嬰兒游泳的準備有哪些?
1、首先在寶寶游泳前,家長要觀察寶寶的狀態是否適宜游泳。寶寶的準備看寶寶是否吃飽,通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶後半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什麼不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。
2、寶寶游泳前要準備好:寶寶專用浴巾(要乾燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合);一小塊方巾、另準備一塊乾的毛巾備用;臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用於清理肚臍的75%酒精、消毒棉籤等物品;寶寶洗髮液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具。
3、游泳的裝置環境要準備好。可選擇家裡的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水;由於有的家長認為浴室裡的空氣不好,所以也可選擇客廳、陽臺作為嬰兒游泳的場地。但是,建議家長還是以浴室使用為主,一是水池容量較大,二是浴室空間小,比較容易保障環境的溫度,避免寶寶著涼,尤其是冬天。
4、看護人員要準備好。嬰兒進行遊泳時,家長們最好安排兩個人來輔助和照看嬰兒游泳。兩人最好事前請洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶
最主要的還是需要注意寶寶的安全問題,像是注意寶寶游泳圈的選擇、選擇專業正規的游泳機構,有專業的醫護人員在場、家長持續看護等。
游泳的寶寶必備的物品就是泳帽,泳衣,耳塞,鼻塞,泳鏡等。 寶寶年紀小,所以一定不能瞭解游泳有危險性
50天嬰兒游泳時間不宜過長,家長要控制好嬰兒在水中的游泳時間和運動量,並不是遊得越久越好。嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了,以後可根據情況適當延長至15~20分鐘,最長不宜超過30分鐘。如果遊得時間過長、或在水中運動過多,會造成寶寶一定程度的疲勞,嚴重的還會出現虛脫現象。
嬰幼兒游泳應注意保暖和防嗆水。
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