5 “說你胖，你還喘上了”這句話怎麼反駁

被別人看不起是正常的，但是大部分的人不會表現的那麼明顯罷了。

況且，很多人只是微胖，還沒有到滿臉橫肉，大腿之間沒縫隙，肚子像臨盆這麼誇張，稍微有點肉肉，沒人會看不起你。

倒是有些胖子，一邊胡吃海喝身材走樣，走個路喘半天（身體原因的不在這之內，僅表示自己不剋制造成的）一邊還玻璃心，覺得別人看不起了。

減個肥又不是讓你不吃，但凡你吃的像個正常人就不會胖到被人看不起好嗎。。。

如果你就是不想減肥甘願胖著還管別人說什麼。。

肥胖不僅僅是外觀不美，也是存在各項疾病風險。三高等幾乎都和肥胖有掛鉤，所以從某些方面來看，肥胖也是身體亞健康的表現。

當然，肥胖是沒罪的，因為你只是自己肥胖，自己身體受罪，沒有對別人造成什麼損害。另，看不起的是你沒有管理好自己的身材。

說這些話不是我站著說話不腰疼，因為真實的胖過，也真實的被嘲笑過。也辯解過，我吃跟你們又沒關係等。但是到現在我反思一下。那時候的自己真的開心嗎？

每天把自己的胃塞的滿滿的，很難消化，堆積在胃裡。走路因大腿摩擦，褲子壞的很快。同樣的樓，我爬幾步就氣喘吁吁。操場上跑步永遠是吊車尾。家裡親戚除了比成績，還多了一項操心我的身材。說句實話，女孩子哪有不愛美的。我並不開心。我只是為了滿足口腹之慾，給身體憑空多了很多壓力。最受傷的不是外人如何如何，而是家裡人無意的提及，最誇張的是我表哥跟我說我的一條腿和他兩個差不多。氣的我呦。

後來就減肥唄，少吃多動，哦，原來胃裡空空的睡覺這麼舒服，原來一口氣可以爬九樓臉不紅，心不跳，原來我也可以穿上s碼的衣服。原來，減肥根本沒有那麼痛苦。只要你願意改變，哪來的什麼大胖子。