健身教練的職責是什麼

隨著全民健身政策的實施，現在關注健身的人越來越多，更多的人開始走進健身房鍛鍊，人們逐漸意識到良好的健身習慣對於保持健康的重要性，現在健身房對健身教練的需求量比較大，尤其優秀的健身教練，一名優秀的健身教練工作職責都有哪些呢。

健身教練

1、健身教練最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，並以此獲得身體的健康。因此，健身教練應該具有比較專業的人體解剖、生理、醫學、營養和運動技能知識，此外，還應懂得心理學。因為教練要善於與顧客溝通，以準確瞭解顧客的需求並提供幫助。

2、目前國內健身教練專業技能還無法滿足健身人群的需求，需要更加專業的教練來指導會員鍛鍊，尤其是私人健身教練，在實際工作中是一對一指導會員鍛鍊的，工作針對性和互動性很強。

3、幫助健身會員量身打造健身方案私教與會員第一次見面交流後，對會員進行體能測試，測試之後記錄下會員的身體情況，以此為基礎制定會員的健身方案和明確的健身目標。力求為會員制定最科學、合理的方案，讓會員在健身過程中能有期望的進步。方案對於私教來說很重要，要本著對會員的健康負責的原則，科學的制定健身方案。在過一定的時間，學員在健身過程中取得進步之後，要及時調整和制定新的健身方案出來，以適應學員的需求。

4、課上的實踐指導私教要做好示範動作，力求標準到位，講解清晰明瞭，讓會員能較快理解自己的意思。及時糾正會員動作上的錯誤，做到真正為會員服務。不要一味追求高難度顯擺技術，而是要選擇最正確最合適的動作教授給會員，俗話說得好“適合的才是最好的！”在課上，要不斷的鼓勵會員按照科學的健身方法堅持鍛鍊。

5、提高自己的專業水平和業務水平學的越多，就會發現自己知道的越少。職業是需要交流的，知識是需要更新的。要做一個優秀的私人教練，至少需要掌握訓練學、解剖學、營養學、心理學等專業知識，這些知識的日新月異發展，使得我們得不放鬆任何機會的去學習，私人健身教練應該是一個高素質的綜合人才，有一顆不斷上進的心。在私人教練的專業的指導下，練習者能夠提高心血管健康、力量、靈活性、耐力、姿態、平衡性和協調性等健康指標，私教必須對這些資料怎樣獲得和其意義瞭如指掌。

6、對會員負責私人教練要有較好的溝通能力和敏銳的洞察力，瞭解會員在健身上的要求，然後儘可能的幫助他們。好的私人教練都是專業水平、服務質量雙高的，講通俗點，會員的眼睛是雪亮的，你這個健身教練好不好？有多好有多差？他們心裡有桿秤。花錢購買私教課程的人都是真正想獲得健康的人，私教要有責任感，服務水平一定要跟上。

7、根據業內人士統計，私人教練的銷售業績，有70%來自會員的續課，而不是新會員的開發。所以，教練在授課的過程中切記要負責、專業，只有這樣才能留住你的客戶獲取好的業績。私人教練的職業道德的培養在潛移默化中，在日常生活中，常常是教練學員一起上課一起吃飯，學員有什麼困難或麻煩，教練總是能貼心的發現，並與其談心交流，幫助其解決困難，以身作則，將“責任”這個詞的意思詮釋出來。