咕咚線上馬拉松怎麼跑

咕咚線上馬拉松是一種線上馬拉松比賽，通常是透過咕咚應用程式進行的。以下是一些步驟，可以幫助您完成咕咚線上馬拉松比賽：

下載咕咚應用程式並註冊賬戶：開啟咕咚應用程式並註冊賬戶。

建立個人資料：在咕咚應用程式中建立個人資料，包括您的姓名、性別、年齡、身高、體重等資訊。

報名參加比賽：在咕咚應用程式中選擇參加馬拉松比賽。根據需要報名您所想要的起跑時間、跑步目的地等。

線上完成賽前訓練計劃：為了使自己的比賽成績更加優秀，您需要在賽前制定一個合理的訓練計劃。這包括每週跑步的公里數、速度、距離等方面。

參加比賽：在比賽當天，您需要按照預定的起跑時間準時參加比賽。在比賽中，您需要按照計劃中的路線跑步，儘可能地保持節奏和速度。

在咕咚應用程式中記錄成績：當您完成比賽後，立即登入到咕咚應用程式，在“我的跑步記錄”中檢視自己的比賽成績。

檢視其他使用者的成績：在咕咚應用程式中，您還可以檢視其他馬拉松愛好者的比賽成績和進步曲線等資訊。

分享自己的成績：如果您想與其他人分享自己的跑步經驗，您可以透過咕咚應用程式或其他社交媒體平臺上傳自己的比賽成績和心得體會。

總之，咕咚線上馬拉松需要使用者合理制定賽前計劃並準備充分的運動裝備，積極參與比賽過程並認真記錄自己的比賽經歷，才能夠在賽事中獲得好的成績。

點開咕咚賽事報名，點（線上報名）選擇比賽類別：3公里5公里半程全程

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選擇比賽套餐

靜候比賽日期的到來，日期到了在24小時完賽即可，如果選擇免費套餐，就有免費的電子獎章