1、健身房周邊情況(競爭對手、地理位置、輻射覆蓋範圍)
2、健身房地租、消防、稅務情況(是否存在問題糾紛)
3、健身房環境(新舊及折損程度,是否重新改進裝修)
4、健身房團隊(服務核心及專業化程度,是否換血)
5、健身房運營模式(是否存在虧損情況,負債程度多大)
6、健身房歷年報表(虧贏情況,月及季度報表不能體現,因存在旺季淡季)
7、投資人、合夥人及股東制度分配(所承擔債務、責任及權力)
8、最大投資人、合夥人的人品及背後實力(最重要)
接手健身房需要注意以下幾點:
1.是否存在黑私教售賣的情況;
2.店面透支是否過高;
3.是否資不抵債,或者店面的股權結構混亂;
4.最好尋求專業的健身房運營公司的幫助,做價值預估和店面情況分析。 另外,在協議簽訂生效之後,轉讓方不得再對健身房及轉讓的資產進行任何處置,不得再以健身房名義進行任何經營。
答:接手健身房需要注意的有:
一,健身房營業執照到期時間及資質;
二,房租費、水電費等各種費用;
三,各種健身器械的安全性及檢測時間;
四,營業時間和是否擾民;
五,各種安全消防裝置是否有效等許多問題。
在接手健身房時,最需要注意的問題就是,在辦理交接時,一定要把健身房的產權給固定下來。
二是要對交接的器械和場館進行核對。
三是要對健身房的客戶情況進行了解。
接受健身房,一定要注意,房內的健身設施有沒壞的,錢老闆有沒外債沒有公示,牽扯不牽扯你接手後的運營。
房水電等費用有沒欠繳的,把能想到的都考慮進去,就會對你今後的運營,減少一部分影響。
準備好運動裝備
往往剛開始到健身房鍛鍊的新手,不知道自己要準備些什麼。不過,總歸那麼幾樣,比如運動衣、運動鞋、運動毛巾、運動水杯、運動挎包。健身教練小馮曾在場內看到會員穿著工作裝或者牛仔褲在跑步機上狂奔,沒有彈性的衣物勢必會限制跑步者的速度。
上身細下身粗的身材,上衣沒有什麼可挑的,下身可以穿直筒褲或者直筒短褲,儘量寬鬆一些的,顏色不要太淺,避免穿條格的,條紋的話可以是豎條上下身衣服顏色的搭配儘量避免上深下淺,這樣視覺上會壓縮你的身高。哈倫褲:可真是大腿粗的女性的福音,因為褲型的...
在《未來之役》中,調整衝刺靈敏度可以透過遊戲設定來實現。首先,開啟遊戲設定介面,找到“控制”或“控制設定”選項。然後,尋找與衝刺相關的選項,可能是“衝刺靈敏度”或類似的名稱。這些選項通常包括一個滑塊或數字,用於調整靈敏度水平。將這個滑塊向左...
想要提高400米賽跑的耐力和爆發力,需要進行有針對性的訓練。具體方法包括:1.進行腿部肌肉訓練,可以進行跑步、爬樓梯等有氧運動,增加腿部肌肉力量。2.進行高強度有氧運動訓練,如衝刺訓練,以增強心肺功能和耐力水平。3.進行短距離速度訓練,如8...
1000米跑步技巧1000米跑步要領1000米跑步技巧:熱身在開始一千米之前,我們首先要做壓腿、轉體、伸肩等熱身運動,讓我們身體上的關節、肌肉、韌帶都開啟,使我們在奔跑的過程中不會出現拉傷、抽筋的問題,保護我們的安全。1000米跑步技巧:調...
1.小腿粗了一大圈2.軍訓期間,由於長時間的運動和訓練,小腿肌肉得到了鍛鍊和發展,導致小腿粗了一大圈。這是因為在運動過程中,肌肉會適應性地增長,以適應更大的負荷和需求。3.要解決小腿粗的問題,可以透過以下方式進行-避免過度鍛鍊小腿肌肉,適當...
如今女人也頂半邊天了,隨著工作壓力和生活水平的日益提高,女性對自身的形象以及健康都倍加重視,都希望自己在別人面前充滿自信與活力。那麼女性如何在工作之餘安排自己的運動時間呢?首先可以選擇一些自己比較熱愛的運動,比如跑步,在晚飯休息好之後可以小...
應該在17秒內,過去,運動員通常進行100碼(91米)比賽,而不是100米,尤其是在美國。這個更短的距離已經廢棄了。由於極少有室內設施具有100米的直線距離,因此室內專案一般為60米(有時為50米或55米)。根據不同人的不同情況來判斷。一百...
跑步是基本活動技能,是人體快速移動的一種動作姿勢。跑步和走路的主要區別在於兩腿在交替落地過程中有一個騰空階段。跑步是最簡便而易見實效的體育健身內容。近二三十年來,跑步已成為國內外千百萬人参加的群眾健身運動,是深受廣大群眾所歡迎的健身專案。人...
泡芙店通常提供各種口味的泡芙,以下是一些常見的泡芙品種:1.原味泡芙:原味的泡芙是最基礎、最經典的口味,由黃油、低筋麵粉、雞蛋和牛奶等原料製成,口感輕盈、香酥可口。2.巧克力泡芙:在原味泡芙的基礎上加入了巧克力,味道濃郁,特別受巧克力愛好者...
需要練習連續性和身體協調性因為途中跑需要不間斷地運動,而這種運動要求身體協調性非常高,需要透過訓練來提高。練習連續性可以選擇間歇性運動,比如慢跑和快跑的交替;另外可以透過跑步機進行長時間的穩定跑步,從而增強身體的耐力和習慣性移動的能力。建議...