描寫“跳繩”的句子有哪些

更新时间: 2024-02-26 21:05:30

最佳答案

1、跳繩”是我們女同學十分喜愛的活動。在操場的兩邊,有幾組同學正跳得起勁。搖繩的同學把繩子搖得“嗡嗡”直響,跳繩的同學步子一點兒也不亂,又蹦又跳,活像一隻活潑的小喜鵲。郭玲玲正在輕快地跳著,她一會兒單腿跳,一會兒雙腿跳,一會兒蹦著跳,一會兒跑著跳,她頭上的蝴蝶結彷彿一對美麗的蝴蝶在百花叢中飛舞,真是好看極了。這時,我不由得也一步躥上去,跟著輕快地跳起來。我們兩人一會兒跳到這邊來,一會兒跳到那邊去,四周圍觀的同學不時為我倆喝彩。我心裡覺得比喝了蜜還甜。

2、大繩在我眼前一會兒上一會兒下,彷彿一條飛動的長龍,弄得我眼花繚亂。眨眼間輪到我了,我心裡像揣只小兔子,怦怦亂跳,非常害怕。我向前跑了幾步,硬著頭皮、閉著眼睛往大繩上一撞,啊!我的雙腳給大繩兜住了,頓時臉朝上跌了一跤!

3、繩子越飛越快,宛如一道七色彩虹。

4、他手裡的繩子像彩環一樣飛舞起來,繩子打在地面,發出“啪啪啪”的聲響,揚起一陣陣塵土。

5、繩子從他的腳下一閃而過,像彩環似的上下翻飛起來。他跳得很快,輕如飛燕,場地上繩影閃閃,上下翻飛的繩子像金蛇狂舞。

6、掄繩的同學把繩子搖得“嗡嗡”直響,跳繩的同學步子一點兒不亂,又蹦又跳,活像一隻只活潑的小喜鵲。

7、媽媽一聲“開始”,我便雙手揚起繩子,當繩子快落地時,雙腳飛快地彈跳起來,繩子就從我的腳下鑽了過去。就這樣升起落下,嘴裡不停地數著、、、……剛開始時,我被繩子絆了一下,但馬上又重新開始跳,我飛快地彈跳著,只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著,腳下的地板也發出咚咚的聲音。

8、其實跳繩簡單易行。跳繩花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,一學就會,跳繩可以使人體各個器官和肌肉以及神經系統同時受到鍛鍊和發展,跳繩時的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激,會大大增強腦細胞的活力,提高思維和想象力 。

9、開始時,有很多同學不會跳,我也不會跳,所以就一直排在後面,誰來到後面我就跟誰換位置,一會兒被老師發現了,老師讓我站到前面,我站到前面的時候,看見前面的那位同學跳了63下,我就有了勇氣,輪到我的時候,我第一次跳了3下,後來就越來進步越多,第二次跳了5下。

10、跳繩遊戲規則很簡單,最少三個人玩,一條長繩子,兩邊分別由兩個人拉著,然後搖動繩子,其他人跳進或者鑽進去,誰碰到繩子誰失敗。在武漢,我還依稀記得挑的時候會唱著童謠:“周扒皮,愛吃雞,深更半夜來偷雞,我們正在做遊戲,一把抓到了周扒皮……”

11、輪到我了,我還真有點緊張,老師一喊“跳”,我立馬跳了起來。“還挺快呢”下面轉來了這樣的話,我更加有信心了,飛快地跳著,老師一喊“停”我立即停了下來,氣喘如牛,我跳了九十多下!

12、我原以為媽媽跳得不怎麼樣,誰知她一甩繩子就輕鬆地跳了起來,她的左右腳飛快地交替著抬起,繩子也甩得飛也似的,“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯,打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下,我這才認了這個教練。

13、我跳著跳著,兩手越分越開,手中的繩子越來越短,不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些,一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天,媽媽給我制定目標:一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難,但是為了取得優秀的比賽成績,我還是堅持了下來。第三天,媽媽又給我加了5個,第三天,第四天……慢慢的,我已經熟練地掌握了跳繩的技巧。

14、記得剛進跳繩隊的時候,我們只會魚貫跳長繩,但是現在我們會跳很多種花樣。記得剛進隊跳繩隊的時候,我們連魚貫跳長繩都不是很熟練,但是現在我們已經熟能生巧了。這跟我們的努力息息相關,然我們更加明白了“臺上三分鐘,臺下十年功”這句話了、回到家後,我拿出跳繩準備在外面練習,突然想起自己根本就不會跳。這可怎麼辦呢?第二天,我叫姐姐教我學跳繩,姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示範下,我總算明白了跳繩的技巧,可是一次只能跳過一個。第三天體育課上,夏老師看我這樣,就親自指導我跳繩。在老師的幫助下,我有了進步,學會了一口氣跳十幾下。在隨後的一個月裡,我天天練習跳繩,跳的個數越來越多了。

15、我們玩得最多的是單跳中的前跳,這個最簡便,可這裡面也有技巧,鄰居家的小彤彤今年才七歲,可她跳起來又快又輕盈,一口氣就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不動了。我仔細觀察她跳的動作,原來,她跳的時候,兩隻腳只離開地一點點,並只用腳尖著地,所以輕巧,而我呢,每次都蹦得老高,雙腳重重地落在腳地板上,咚咚直響,不但容易累,還顯得很笨拙。

1、裁判一聲哨響,我們的繩子就飛快地甩了起來,猶如條條彩龍在飛舞。“啪啪啪”繩子落地,塵地飛揚。‘呼呼呼“,耳邊只聽繩子甩動聲。無數繩子組成了繩網,讓數的人眼花繚亂,就只好看腳來數。看腳也不簡單哦,五花八門的,有的單腳跳,有的雙腳跳,有的跑步似地跳,有的還花樣跳呢。

2、剛開始我跳的時候,我搖的繩子總是被我的腳絆住,不是我的手搖的快,就是我的腳跳的快,總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗,我都有些洩氣了。

繼續學習運動

上身纖細,下身粗大,特別是大腿粗的身材怎樣穿衣呢

上身細下身粗的身材,上衣沒有什麼可挑的,下身可以穿直筒褲或者直筒短褲,儘量寬鬆一些的,顏色不要太淺,避免穿條格的,條紋的話可以是豎條上下身衣服顏色的搭配儘量避免上深下淺,這樣視覺上會壓縮你的身高。哈倫褲:可真是大腿粗的女性的福音,因為褲型的...


未來之役怎麼調衝刺靈敏度

在《未來之役》中,調整衝刺靈敏度可以透過遊戲設定來實現。首先,開啟遊戲設定介面,找到“控制”或“控制設定”選項。然後,尋找與衝刺相關的選項,可能是“衝刺靈敏度”或類似的名稱。這些選項通常包括一個滑塊或數字,用於調整靈敏度水平。將這個滑塊向左...


400米怎麼練跑步耐力和爆發力

想要提高400米賽跑的耐力和爆發力,需要進行有針對性的訓練。具體方法包括:1.進行腿部肌肉訓練,可以進行跑步、爬樓梯等有氧運動,增加腿部肌肉力量。2.進行高強度有氧運動訓練,如衝刺訓練,以增強心肺功能和耐力水平。3.進行短距離速度訓練,如8...


1000米加速跑動作要領

1000米跑步技巧1000米跑步要領1000米跑步技巧:熱身在開始一千米之前,我們首先要做壓腿、轉體、伸肩等熱身運動,讓我們身體上的關節、肌肉、韌帶都開啟,使我們在奔跑的過程中不會出現拉傷、抽筋的問題,保護我們的安全。1000米跑步技巧:調...


軍訓完小腿粗了一大圈怎麼辦

1.小腿粗了一大圈2.軍訓期間,由於長時間的運動和訓練,小腿肌肉得到了鍛鍊和發展,導致小腿粗了一大圈。這是因為在運動過程中,肌肉會適應性地增長,以適應更大的負荷和需求。3.要解決小腿粗的問題,可以透過以下方式進行-避免過度鍛鍊小腿肌肉,適當...


辦公室女性該怎樣運動健身

如今女人也頂半邊天了,隨著工作壓力和生活水平的日益提高,女性對自身的形象以及健康都倍加重視,都希望自己在別人面前充滿自信與活力。那麼女性如何在工作之餘安排自己的運動時間呢?首先可以選擇一些自己比較熱愛的運動,比如跑步,在晚飯休息好之後可以小...


成年男子一百米及格標準

應該在17秒內,過去,運動員通常進行100碼(91米)比賽,而不是100米,尤其是在美國。這個更短的距離已經廢棄了。由於極少有室內設施具有100米的直線距離,因此室內專案一般為60米(有時為50米或55米)。根據不同人的不同情況來判斷。一百...


進行耐力跑的好處是什麼

跑步是基本活動技能,是人體快速移動的一種動作姿勢。跑步和走路的主要區別在於兩腿在交替落地過程中有一個騰空階段。跑步是最簡便而易見實效的體育健身內容。近二三十年來,跑步已成為國內外千百萬人参加的群眾健身運動,是深受廣大群眾所歡迎的健身專案。人...


泡芙店都有啥

泡芙店通常提供各種口味的泡芙,以下是一些常見的泡芙品種:1.原味泡芙:原味的泡芙是最基礎、最經典的口味,由黃油、低筋麵粉、雞蛋和牛奶等原料製成,口感輕盈、香酥可口。2.巧克力泡芙:在原味泡芙的基礎上加入了巧克力,味道濃郁,特別受巧克力愛好者...


途中跑不連貫怎麼練

需要練習連續性和身體協調性因為途中跑需要不間斷地運動,而這種運動要求身體協調性非常高,需要透過訓練來提高。練習連續性可以選擇間歇性運動,比如慢跑和快跑的交替;另外可以透過跑步機進行長時間的穩定跑步,從而增強身體的耐力和習慣性移動的能力。建議...