最佳答案

你可以戴個頭套或者把馬桶扣腦袋上啊!這樣別人就不知道你是誰了,放心去跑吧,除了父母和愛人,沒人關注你一天天的一舉一動,你想多了。










剛跑步回來看到這個問題,問這個問題的人我覺得有點傻。

你跑步是給誰看的?你跑給別人看的嗎?為森麼要在意別人的看法呢?

你不跑步,年紀輕輕病殃殃的,才是別人的笑話!

你努力鍛鍊,像王德順老先生一樣正能量滿滿,才是神話!

你永遠活在別人眼光裡,你就永遠是個別人眼裡的懦夫,你活在自己的正能量裡面,你就是自己的強者!

我懷疑這個問題你只是為了自己不跑步的一個藉口罷了。




怕人說你,你就買些禮品上門,一一解釋為什麼你要跑步,目的是什麼,他們如果還不理解,你就海鮮樓訂幾桌,好煙放上幾條,斬釘截鐵的說:我不會在乎別人的看法,這次一定要堅持跑步。萬一還有個別人嘲諷你,你就上他家做家務,不斷的溝通,相信誠心感動天地,最怕遇見個死犟的,你只能等他早死,這都是命啊!生出提問者這種弱智出來

這也怕,那也怕,前怕狼後怕虎,到頭來什麼也做不成!

下定決心,就去做。

臨淵羨魚不如退而結網。

鍛鍊身體是自己的事,妨礙不到別人,總考慮別人怎麼想幹什麼?!

你可以買輛動感單車在家騎,我就是這樣的,這樣就沒有藉口不運動。

誰說你啊!








我算一個內向的人,從小就害怕跟陌生人打交道,但是去的地方多了,接觸多了,慢慢就好了很多。按照我的經驗,厚臉皮就行,一副不怕開水燙的樣子。現在不跑不舒服,別怕別人冷眼,身體自己的,他們對你異樣是不識貨。跑起來吧。

你可以去公園或操場等地方跑,在那裡你會遇到各種做運動的人,跑步的,打球的,跳舞的,等等。

在運動場上,人們眼裡只有運動,其它身份都弱化了。你儘管安心的運動就好了。

如果你想在大馬路上跑,這裡車水馬龍不太安全,尾氣也多,可如果又實在沒辦法,因時間等因素去不了別的地方,那你就選綠化較好,人流較少,最好是綠蔭道下。至於別人的看法,他無非以為你有啥急事唄,有就有唄,不是時間不寬裕,誰願意跑馬路呢。而且你也不一定天天跑,一週最少跑三次就行。

其實這世界不會真的有人說你,主要是你覺得別人會說你,是你自己的感覺。那你換一下自己的感覺就好了。你可以想,你有跑步需求,那別人也和你一樣有跑步需求,也許你倆會在某一天一起跑。運動會產生真的友誼哦!無關利益與身份,這多好啊!

當然,你也可以參加一些本地的跑步協會,在一些特殊的日子,和他們穿上統一的衣服,選擇特定的路線,一起跑。

總之你現在的任務,就是開啟你的第一次跑步。之後你就不覺得你的問題是個問題啦!

想跑就去跑🏃,自己的身體最重要。現在生活節奏快,人人只顧忙活自己,根本不會有多少時間去在意別人的變化,況且晨間跑步鍛鍊本身就是積極的生活態度,碰到熟人微笑打聲招呼,別人只會給你羨慕的眼光,珍惜身體,懂得生活。當然如果你是高光的明星,的確需要注意自己的言行,但晨間跑步也是融入周圍生活的一種方式,學會低調普通人的生活也很好啊。

我跑步好多年了,之前也有說我神經病的起那麼早跑步,現在都開始羨慕我有一個好習慣可以堅持這麼多年,他們自己想堅持又沒用毅力,幾乎他們都想和我做鄰居,好帶著他們一起去跑步😅😅自己想幹啥為什麼要在意別人的眼光!

你很想去跑步,幹嘛要怕別人說你呢?誰會說你😂你在外面跑步🏃‍♀️🏃,誰也不會注意你呀,哪怕你跑的再慢,也不會有人說你,運動是自己的事情,和別人有什麼關係呢?勇敢的去跑吧,你會愛上運動後的自己的,加油💪

這個我倒可以回答你。一開始我跑步的時候,確實有點異樣,所以我起來的都比較早,這個時候街上沒什麼人,一般都是掃地的大叔阿姨。一星期左右身上尤其腿痠脹痛,走路都像個算命先生,腳也磨破皮了。家人們以為我要放棄了,然而我並沒有,買來好多創可貼,破皮的地方貼兩片,第二天又接著去跑,跑著跑著,慢慢的加裝備,以此鼓勵自己。一個月後發現跑步的好處,精神狀態好,晚上睡得香,也不怎麼在乎別人怎麼看。

三個月後,體重減輕,狀態越來越好,每次跑完流一身汗簡直酷的不要不要的。而且兩三天沒去跑,就渾身不舒服,原來跑步是會上癮的。

現在跑步快一年了,身材體重保持的還算可以,還參加過一次馬拉松。現在的我是,我跑步,我快樂!什麼別人的眼光看法,都是浮雲。一旦跑起來,什麼煩惱,矯情通通見鬼去吧,我就是這條街上最靚的仔。我陽光,我健康!當然希望我也能一直堅持下去!

跑步你還想別人怎麼看你?是不是去外面吃飯就怕人家瞧著你?你是金子發光還是長的出奇?別逗了,大家都挺忙的,誰有時間盯著人看。你喜歡做什麼就做什麼就好了,老是看別人眼色,你什麼都做不了。

別太在意別人的看法,其實都是自己心理作怪,沒有人那麼閒笑話自己晨練的,又不是什麼見不得人的事。看過一段話,說一個高階化妝師給幾個志願者臉上化了很觸目驚心的傷疤,然後讓他們出街上。回來後問他們的感受,他們都說人們用厭惡的眼光看自己,其實早在他們出門前,化妝師已經給他們擦掉了傷疤。所以很多時候,我們看待自己的方式決定了我們感受外界目光是怎樣的。

去晨跑吧,不是說要麼運動,要麼讀書,身體和靈魂必須有一個在路上!

沒啥的,為什麼要怕別人說呢?說什麼?

我有時候夜跑,週末早上跑。都會遇見一些跑友在堅持著跑步。現在也很多跑團,一起跑步,參加馬拉松等。我目前不考慮加入任何跑團,因為目前比較享受一個人跑,不用顧慮人家的配速。

跑起來,你會發現很精彩!


理解!但說真的,以一個親身體驗者的經歷與你分享,跑吧,跑了,你就會知道有多麼的好,跑了你就會知道你早該跑了😄我跑步剛一年了,平均算下來是跑一休一吧,因我是晨跑,不想每天早上洗頭,所以跑一休一,腿有勁了,人精神抖擻,簡直像換了個人一樣,很多不開心的,壓力大的,或者難題等等,都是在跑步時去思考去分析,還真能想通一些事情!跑步時不要帶耳機,會打亂初跑者的節奏,這是我個人的建議哈,當然你可以根據自已的情況而定,祝你跑起來

不知你在什麼區域,可能周圍跑步的人不多。但現在跑步真的很普遍,注意我說的是普遍,而不是潮流。如果你們那裡跑步的不多,一開始可能會成為大家的話題,但應該沒有多少惡意的嘲諷。就算別人問起,大方承認得了。很快你會習慣的。

你是不是很胖?其實真的沒什麼,我172CM,最胖時219斤,跑步 健身,現在170多,現在感覺運動很快樂,邁出第一步很重要,你運動健身別人是不會取笑你的。我運動,我快樂,加油。

哈哈當你有這個想法的時候,你就不是一個能堅持下來的人。哎!都不是一個有恆心的人。跑步可能也不是你真得喜歡的一件事。哦對了其實你也是怕他們說你堅持不下來,然後你就真得堅持不下來了,半途而廢了。

一開始有這樣的想法是正常的,不好意思,可是時間長了,你就不當回事了。

我跑步三年了,基本天天跑,跑時一開始經歷一個菜市場,早上就人很多,可是沒有關係啊,我是該怎麼跑就怎麼跑,就好像什麼人都沒有的樣子,已經習慣了。

根本不在意,人家看你,說你啊,那是人家的事,與跑者無關。

我有時遇上一個愛說話的清掃衛生的女子,她總是說,天天跑,身材都這麼好了,我只是笑。

有一次,跑回時,一個三十多歲高個子男子迎面走來,他很小的聲音說,一,一二一,他好像自言自語,認為我聽不到,這有什麼在意的,繼續往前跑。

跑步就是為了鍛鍊身體,別的事不重要,讓自己身體好才是目的。

跑起來吧,現在正是跑步的大好時光,選擇了跑步,就選擇了正確的人生道路。

有跑步的想法,就已經很厲害了,加油!

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