防曬霜怎麼用

1、清潔面部：用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚；

2、潤膚補水：使用合適的護膚品，拍打或塗抹面部，潤膚補水；

3、塗抹防曬霜：在出門前20-30分鐘，塗抹防曬霜。注意均勻塗抹，且要有一定的厚度。

防曬霜的正確用法是日常護理之後再塗擦防曬霜，要根據日曬的強度以及時間，選擇合適的SPF和PA值的防曬霜。因防曬霜的吸收需要一段時間，所以，需要在出門前20-30分鐘進行塗擦，而且需要塗抹一定的量，大約每平方釐米2毫克才能達到有效防曬。如果長時間待在室外間受到紫外線照射，超過2-4個小時需要重新補妝。根據品牌不同，保持時間也不一樣，建議最好選擇有品牌的，保持的時間又長，效果也好。不小心被水沖洗掉需要及時補充。防曬霜也分為外擦和噴劑，噴劑的使用更方便，注意不要噴到口腔和黏膜。對於經常在海邊或沙灘上游玩的人士使用噴劑比較好，不需要別人的幫助，全身都可以噴塗。

使用中應注意的問題

1、塗防曬霜時，要記住最容易受到紫外線傷害的還有雙手。另外頸部後側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射，不可忘記塗抹。嬌嫩的唇部也應塗上具有防曬作用的唇膏、唇彩。

2、塗抹防曬品時要均勻。塗抹太厚容易阻塞皮膚毛孔，損害皮膚健康，塗抹不到又容易被太陽曬傷，達不到防曬目的。

3、要反覆塗抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補擦的工作就很重要。游泳後，更應隨時擦乾水分，重新塗抹防曬霜。做戶外運動時，每3小時需補擦一次。

4、每天都使用。現在大多數人只是在夏季才使用防曬化妝品，這種防曬觀念應該更新。為了減少紫外線誘發的皮膚傷害及皮膚疾病，出太陽的日子裡都該使用具有全面防曬功能的化妝品。

先用洗面奶清潔臉部，控幹水再塗精華水，精華液和乳液，乳霜。然後就擦防曬霜，隔離霜。