如何成為一名合格的瑜伽教練

作為瑜伽教練，不單單是一份工作，我們更是瑜伽的代言人，這要我們從心裡就要有愛，要尊重每一位來到身邊的朋友。因為敬業，我們要用語言和行動為大家營造一個安全而專業的瑜伽空間，因為對瑜伽的愛與道徳，我們要用心闡釋古老的瑜伽智慧，讓每一位來到我們身邊的朋友感知美好與祥和。我們相信，所有用心和愛傳播瑜伽的朋友，一定會做的很優秀。

1、必須要熱愛瑜伽。作為教練需經過自身長期的瑜伽練習，並對運動醫學有所瞭解後方可上崗執教。學員的身心健康永遠是第一位的。

2、教練應提前15分鐘進入教室，開啟窗戶通風，與先到的會員交流。

3、教練必須嚴格備課，切不可將課堂當作自己的瑜伽秀場。

4、每年至少為自己安排一次學習交流的機會。

5、教練進入教學場地後不可出現口嚼物品(如口香糖等)的現象

6、教練不準出現跨過臥位會員身體的情況。

7、教練不準出現在會員面前貶低其他教練及俱樂部的行為

8、教練不準出現使會員勉強用力的言行。

9、請保證所有的到課學員都能聽到教練的聲音，看到教練的動作。

10、教練應整潔大方，儘量淡妝上課，不要在授課時使用香水

11、教練上課時應保持良好的精神狀態，保持教練的權威性。

12、教練要學會以氣馭聲，聲音要安寧、喜樂、親切、悅耳。不宜使用過快的語速。

13、請按時開始及結束課程。

14、在最後一名學員離開練習場地前請不要更衣先離開。

15、請隨時關注與學員之間的溝通，包括課前和和課後。

16、多和學員交流，耐心解答學員提出的問題。

17、我們只是一名瑜伽教練，請不要幫助學員做我們工作職責以外的決定。

18、不索取學員禮物、宴請，不做超越教練與學員關係的事情。

19、瞭解每一位學員的身體狀況，不斷為其提供新的練習目標。

20、請站在學員的角度上去考慮每一個練習。

按照我總結給大家的這些標準，或者建議。相信每個能自律的瑜伽人，都能夠成為優秀的瑜伽老師！！