早上空腹喝拿鐵可以嗎

不可以

最好不要空腹喝拿鐵，拿鐵是咖啡，空腹喝咖啡之後，由於咖啡中含有咖啡因，而咖啡因屬於興奮劑，可以增強消化道的收縮頻率。咖啡中還含有咖啡酸，咖啡酸也可以增加胃酸的生成量，並且可以增加胃酸的產生量，會加重胃腸道的負擔，引起燒心、反酸、胃痛等不適症狀。

空腹喝咖啡後，咖啡可增加胃酸生成量對胃黏膜具有刺激性，能夠損傷胃黏膜，尤其是早上空腹喝，特別容易傷胃。長期空腹喝咖啡，還可能會導致胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化性疾病。

早上空腹喝拿鐵可以的。

拿鐵有了牛奶的加入，咖啡本身特別的風味變得更易於接受。空腹喝拿鐵，也不用擔心過於刺激。

隨時可飲，冷熱皆宜。

冷飲，冰塊恰到好處地紓解了較重的口感，咖啡仍然醇厚，但不會有負擔；熱飲，溫度提升了拿鐵的層次，奶香柔和，甜不過分。

不可以

1，首先要吃點早餐，不要空腹喝。

2一般一包濾泡咖啡含有10克的咖啡粉，用150毫升的90度以上熱水來衝，衝的時候分兩次，第一次輕輕緩慢地轉圈倒入，待咖啡粉都溼透後，停20秒，再接著轉圈沖泡，最好在兩分鐘內結束整個沖泡過程

可以空腹喝咖啡，如果是早晨的話最好是運動結束了喝一杯加糖的拿鐵比較好，而且精神狀態也比較好，有了飽腹感後會吃的其他東西少了，不會發胖。