防溺水六不口訣

防溺水的六個不可以稱為六不口訣，它們是：

1. 不要獨自游泳：游泳時最好不要獨自一人游泳，最好有朋友或家人一起游泳，以免發生意外。

2. 不要在不熟悉的場所游泳：在不熟悉或未經檢查的水域游泳是非常危險的，需要選擇安全、有監控和游泳救援裝置的場所游泳。

3. 不要過於疲勞：如果身體感到疲倦或者缺乏能量應該立即停止游泳，避免因疲勞而導致發生溺水。

4. 不要長時間游泳：時刻注意游泳時間，不要在水中過於耗時，免得因疲勞而發生危險。

5. 不要相信自己的游泳能力：不要自信地認為自己有足夠的游泳能力，隨意嘗試危險遊戲或挑戰自己的身體極限。

6. 不要試圖救援其他溺水者：不具備專業潛水和游泳救援技能、裝備和工具的情況下不要輕易冒險救援其他溺水者，以免發生意外。

總之，防溺水需要提高安全意識和風險意識，同時也需要具備必要的游泳技能和救援知識，儘可能避免游泳時發生危險事件，保護自己和他人的生命安全。

防溺水六不準口訣如下：

1、不準私自下水游泳。

2、不準擅自與他人結伴遊泳。

3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

4、不準到不熟悉的水域游泳。

5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

6、不準不會水性的學生擅自下水施救。

溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

2、放鬆全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3、身體下沉時，可將手掌向下壓。

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

1.沒有家長陪伴不私自下水游泳。

2.不到不熟悉的水域逗留。

3.遇到別人溺水不擅自下水施救。

4.不要在結冰的弧面溜冰。

5.不要在水坑區域玩耍。

6.遠離攔河壩等蓄水設施。

面對溺水的人，如果自己的水性並不好，甚至說不會游泳，那麼千萬不要打腫臉充胖子，有時候助人為樂是好事，但是因此賠上了自己的性命，那就得不償失了。這種情況下，可以馬上撥打電話求助，也可也求助身邊的人，有條件的話可以找繩子或者竹竿，先讓溺水的人得以喘息，靜靜等待救援。

“防溺水六不準”的口訣是：1、不準私自下水游泳。2、不準擅自與他人結伴遊泳。3、不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。4、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。5、不準到不熟悉的水域游泳。6、不準不會水性的學生擅自下水施救。

溺水的意思及種類

1、溺水又稱淹溺，是人淹沒於水或其他液體介質中並受到傷害的狀況，常在失足落水或游泳中發生。淹溺的程序很快，水或其他液體介質充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，會在四到七分鐘之內造成呼吸停止和心臟停搏而死亡。

2、淹溺的後果有三種，分別為非病態、病態和死亡，其過程是連續的。

3、淹溺發生後未喪失生命者，稱為近乎淹溺。淹溺後窒息合併心臟停搏者，稱為溺死，如心臟未停搏，則稱近乎溺死。

4、根據淹溺水的性質，又分為淡水淹溺和海水淹溺。

不要一個人出去玩

不要一個人去河邊

不要一個人去游泳

不要一個人釣魚

不要一個人到處亂跑

防溺水安全“六不準”的口訣是：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自與他人結伴遊泳。

3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

為了進一步加強中小學幼兒園安全教育和安全管理工作。教育部結合熱天發生的溺水事故，加強防溺水安全教育，要求學生做到“六不”，堅決預防學生溺水。