公園的健身器材都叫什麼名字

公園常見的健身器材一：扭腰器

扭腰器分為兩人的和三人的，常用規格為1340*1200*1270，分為新國標或舊國標。這種健身器械主要鍛鍊腹部，增強肌肉力量，扭腰器看起來沒有其他健身器材具有鍛鍊性，但經常使用扭腰器鍛鍊有助於改善關節的柔軟性，使關節更加柔軟，對塑造一個人的形體也有很大作用。

公園常見的健身器材二：太空漫步機

這種健身器械可以鍛鍊的部位非常多，最基本的功能是鍛鍊身體平衡力和手腳協調力和活動腿關節。使用步行器時，儘量做自然的擺動，特別是老年人切忌擺動幅度過大，以免腿拉傷。

公園常見的健身器材三：健騎機

健騎機這種健身器械有很多運動方式，如伸展式、壓腳式、單臂式、夾腳式等。總之，鍛鍊功能涵蓋全身，不僅可以增強人體的心肺功能，還能發展人體上下肢的力量，這種健身器材可以說是非常暢銷的，功能比較齊全，大多數公園都會配備。

基本的公共健身器材的名字：雙槓，太空漫步機，太極推揉器，磴力器，扭腰器，健騎機，牽引器等等。

擴充套件資料：隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始關注健康問題，因此現在越來越多的公共健身器材走進了公共場所以便人們隨時隨地運動健身。

健身器材有，健騎機、三位扭腰器、蹬力器、太空漫步機、落地漫步機，下肢訓練器、引體向上訓練器，自重式划船機、雙槓，臂力訓練器、太極柔推器、腹肌板，腰背按摩器。

大轉輪、太極推手器、上肢牽引器、扭腰器、漫步機等.、大轉輪 大轉輪也是小區健身器材的一種,雙手握住轉輪手柄,同時向順時針或逆時針...