女子800米世界紀錄是1分53秒28。這項紀錄由捷克運動員加米拉·克拉託赫維洛娃在1983年創造,時隔38年至今仍未被打破,這也是世界田徑史上保持時間最久的一項紀錄,更令人震驚的是,創造這項紀錄的時候克拉託赫維洛娃已經32歲高齡了。
曾有人這樣評價捷克的這位傳奇女將:沒有女人能跑得像克拉託赫維洛娃那樣快,100年都沒人能做到!很多人可能對這個紀錄沒什麼概念,我們可以細化一下這個資料,800米用時1分53秒28,平均以56秒64的成績連跑兩個400米、平均每百米用時是14秒16!而正常的女子800米考試,能跑到3分半以內就是頂級水準,可想而知克拉託赫維洛娃的紀錄有多恐怖。
當時這位傳奇女將因為連續的預賽和複賽導致身體過於疲勞,所以主動放棄了已經報名的400米,全力衝擊800米,儘管在賽後她一度被質疑有用藥之嫌,但是奈何舉辦方沒有證據不了了之,她的這項紀錄也得以被國際田聯認可,成為了後人難以逾越的一道天塹。
總體上來說,克拉託赫維洛娃還是一個比較全能的選手,100米11.09秒、200米21.97秒、400米47.99秒、800米1分53秒28,不管把哪個單獨拎出來都很有競爭力,在她退役後的很長時間裡,女子800米甚至都很難有人跑進1分55秒,按照這個趨勢,也許真的很難有人再去突破這個紀錄了。
奧運會女子800米的平均水平應該在兩分鐘左右。
一般奧運會奪冠的時候,成績都應該在接近兩分,有時候甚至在兩分以後。
這個主要是要看他為了要奪金牌還是為了取得好的成績。
兩者的區別是,奪金牌只需要戰勝其他選手,而要出好的成績就要全力以赴。
上身細下身粗的身材,上衣沒有什麼可挑的,下身可以穿直筒褲或者直筒短褲,儘量寬鬆一些的,顏色不要太淺,避免穿條格的,條紋的話可以是豎條上下身衣服顏色的搭配儘量避免上深下淺,這樣視覺上會壓縮你的身高。哈倫褲:可真是大腿粗的女性的福音,因為褲型的...
在《未來之役》中,調整衝刺靈敏度可以透過遊戲設定來實現。首先,開啟遊戲設定介面,找到“控制”或“控制設定”選項。然後,尋找與衝刺相關的選項,可能是“衝刺靈敏度”或類似的名稱。這些選項通常包括一個滑塊或數字,用於調整靈敏度水平。將這個滑塊向左...
想要提高400米賽跑的耐力和爆發力,需要進行有針對性的訓練。具體方法包括:1.進行腿部肌肉訓練,可以進行跑步、爬樓梯等有氧運動,增加腿部肌肉力量。2.進行高強度有氧運動訓練,如衝刺訓練,以增強心肺功能和耐力水平。3.進行短距離速度訓練,如8...
1000米跑步技巧1000米跑步要領1000米跑步技巧:熱身在開始一千米之前,我們首先要做壓腿、轉體、伸肩等熱身運動,讓我們身體上的關節、肌肉、韌帶都開啟,使我們在奔跑的過程中不會出現拉傷、抽筋的問題,保護我們的安全。1000米跑步技巧:調...
1.小腿粗了一大圈2.軍訓期間,由於長時間的運動和訓練,小腿肌肉得到了鍛鍊和發展,導致小腿粗了一大圈。這是因為在運動過程中,肌肉會適應性地增長,以適應更大的負荷和需求。3.要解決小腿粗的問題,可以透過以下方式進行-避免過度鍛鍊小腿肌肉,適當...
如今女人也頂半邊天了,隨著工作壓力和生活水平的日益提高,女性對自身的形象以及健康都倍加重視,都希望自己在別人面前充滿自信與活力。那麼女性如何在工作之餘安排自己的運動時間呢?首先可以選擇一些自己比較熱愛的運動,比如跑步,在晚飯休息好之後可以小...
應該在17秒內,過去,運動員通常進行100碼(91米)比賽,而不是100米,尤其是在美國。這個更短的距離已經廢棄了。由於極少有室內設施具有100米的直線距離,因此室內專案一般為60米(有時為50米或55米)。根據不同人的不同情況來判斷。一百...
跑步是基本活動技能,是人體快速移動的一種動作姿勢。跑步和走路的主要區別在於兩腿在交替落地過程中有一個騰空階段。跑步是最簡便而易見實效的體育健身內容。近二三十年來,跑步已成為國內外千百萬人参加的群眾健身運動,是深受廣大群眾所歡迎的健身專案。人...
泡芙店通常提供各種口味的泡芙,以下是一些常見的泡芙品種:1.原味泡芙:原味的泡芙是最基礎、最經典的口味,由黃油、低筋麵粉、雞蛋和牛奶等原料製成,口感輕盈、香酥可口。2.巧克力泡芙:在原味泡芙的基礎上加入了巧克力,味道濃郁,特別受巧克力愛好者...
需要練習連續性和身體協調性因為途中跑需要不間斷地運動,而這種運動要求身體協調性非常高,需要透過訓練來提高。練習連續性可以選擇間歇性運動,比如慢跑和快跑的交替;另外可以透過跑步機進行長時間的穩定跑步,從而增強身體的耐力和習慣性移動的能力。建議...