(一)與生活密切相關
走、跑、跳、擲是人類生活的基本技能,是田徑運動專案中最基本的運動形式。這些自然動作和技能對學習掌握田徑運動各項技術有著十分密切的關係,這些自然動作規範,有助於正確地、較快地掌握田徑運動技術。
(二)具有廣泛性
田徑運動具有個體性,又具有廣泛的群眾性。田徑運動除接力跑外,都是以個人為單位參加比賽的運動專案,團體成績和名次大都是由個人成績和名次及接力跑成績的名次的計分相加決定的。田徑運動是體育運動中最大的一個專案,它包括五大類的很多單項,是任何大型運動會中比賽專案最多,參賽運動員最多的專案,經常參加田徑運動的人也最多。
(三)簡易可行
參加田徑運動很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、山崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運動。基層田徑比賽要從實際出發,因地制宜,“任何堅固、均質、可以承受跑鞋鞋釘的地面均可用於田徑競賽”。使用簡易的場地器材和裝置也可舉行基層田徑運動會。
(四)促進身心健康
田徑運動中各單項和全能專案,對人體形態,主要身體素質水平和心理機能等有不同的要求,運動員要從個人實際和特點出發,選擇運動專案,掌握具有個人特點的先進、合理的運動技術。
田徑(track and field 或者 Athletics )或稱田徑運動,是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同,主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分專案組成的全能運動,共計四十多項。
田徑運動中以時間計算成績的專案叫徑賽;以高度或遠度計算成績的專案叫田賽;全能運動專案,則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績。
擴充套件資料
國際田聯鑽石聯賽,是國際田聯2010年推出的一項覆蓋全球的田徑系列賽,簡稱鑽石聯賽。該賽事取代原來侷限在歐洲的國際田聯黃金聯賽,季末大獎也從金條改成鑽石。比賽設14站,包括中國上海站。
根據國際田聯鑽石聯賽的規則,將設立32個單項,包括男子女子100米、200米、400米、800米、1500米、5000米,400米欄、3000米障礙、跳高、跳遠、三級跳、撐杆跳、鉛球、標槍、鐵餅、男子110米欄、女子100米欄。上海站將選擇其中16項,男女各8個專案進行角逐。每年的專案將輪換舉辦。
僅上海站享有的特殊權益:16個專案中上海站永久保留男子110米欄。
按照國際田聯的規定,必須是每個專案年度排名前20位的選手方具備參賽資格,這裡涵蓋了全部的新科奧運/世界冠軍或者現任世界紀錄保持者。在此基礎上,國際田聯已經簽下9位各個專案的頂尖巨星作為鑽石聯賽的形象大使進行全球推廣。
1.
;田徑運動的價值與特點: 一、田徑運動的價值 (一)田徑運動的教育價值 (二)田徑運動的健身價值 (三)田徑運動的競技價值 二、田徑運動的特點 (一)廣泛的群眾性 (二)激烈的競爭性 (三)嚴格的技術性 (四)...
2.
;田徑運動美的特點: 田徑運動是比速度、高度、遠度的運動專案,要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量或較長距離的忍耐能力。田徑是一項競爭激烈的運動,是奧運會上獎牌最多的運動專案之一,也是對觀眾有強烈吸引力...
上身細下身粗的身材,上衣沒有什麼可挑的,下身可以穿直筒褲或者直筒短褲,儘量寬鬆一些的,顏色不要太淺,避免穿條格的,條紋的話可以是豎條上下身衣服顏色的搭配儘量避免上深下淺,這樣視覺上會壓縮你的身高。哈倫褲:可真是大腿粗的女性的福音,因為褲型的...
在《未來之役》中,調整衝刺靈敏度可以透過遊戲設定來實現。首先,開啟遊戲設定介面,找到“控制”或“控制設定”選項。然後,尋找與衝刺相關的選項,可能是“衝刺靈敏度”或類似的名稱。這些選項通常包括一個滑塊或數字,用於調整靈敏度水平。將這個滑塊向左...
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如今女人也頂半邊天了,隨著工作壓力和生活水平的日益提高,女性對自身的形象以及健康都倍加重視,都希望自己在別人面前充滿自信與活力。那麼女性如何在工作之餘安排自己的運動時間呢?首先可以選擇一些自己比較熱愛的運動,比如跑步,在晚飯休息好之後可以小...
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