慢跑裝備推薦

1.頭戴式導汗帶-再也不用邊跑步邊揉眼睛擦汗了

2.眼鏡防滑矽膠套-戴眼鏡人士必看

3.乳貼-跑馬人士懂的

4.運動腰包和運動水壺-出門跑步好幫手

5.跑步用運動內褲

6.護膝-建議不要買

7.馬拉松五趾襪

8心率手錶-危機時能救你一命

9.筋膜槍-跑後放松利器

10.跑鞋-

慢跑裝備包括跑鞋、跑步襪、跑步內褲、跑步腰包、跑步短褲和短袖、冬天速幹保暖跑步服、眼鏡固定支架、導汗帶/運動頭巾、跑步空頂帽、骨傳導耳機、心率手錶和筋膜槍等1。

1.慢跑必備裝備有哪些？（跑鞋，手錶，襪子，內褲，腰包，飲料）

2.慢跑選裝裝備有哪些？（緊身褲，緊身衣，魔術頭巾，冰袖，耳機）

3.慢跑補給裝備有哪些？（能量膠，鹽丸，功能飲料，凡士林，肌肉貼，創口貼）

一般情況下，慢跑的推薦基礎裝備如下:首先，一雙舒適的跑鞋，這是慢跑最重要也最核心的裝備，其次，寬鬆短袖和運動褲，保證慢跑的舒適性，最後，可以攜帶速乾毛巾和臂膀手機包。