經常鍛鍊的人適合送的禮物

經常鍛鍊的人適合送以下禮物：

1. 運動裝備：例如運動鞋、跑步褲、運動T恤等，選擇適合他們喜歡的運動型別的裝備。

2. 運動器材：如瑜伽墊、啞鈴、擊劍裝備等，可以根據他們的運動偏好選擇合適的器材。

3. 健身類會員卡：購買健身房或瑜伽館的會員卡，讓他們可以更方便地進行鍛鍊。

4. 運動耳機或智慧手環：提供音樂和運動資料監測，幫助他們更好地享受鍛鍊過程。

5. 保溫水壺：選擇高品質的保溫水壺，可以隨時補充水分並保持溫度。

6. 運動按摩器：為他們解決運動後的肌肉疲勞和痠痛問題。

7. 健康食品套裝：例如蛋白粉、能量棒、果汁機等，提供營養豐富的健康食品。

8. 運動指導書籍或雜誌訂閱：可以選擇與他們喜歡的運動相關的指導書籍或訂閱雜誌，幫助他們獲得更多的鍛鍊知識。

9. 定製運動裝備：定製他們喜愛的運動隊服、運動包或水壺，增加個性化的禮物效果。

10. 運動鞋或運動品牌的禮品卡：讓他們自己挑選適合自己的運動裝備。

可以根據自己的經濟狀況和朋友的層度送禮物。一般給喜歡運動的人送運動耳機 ，運動手錶，運動鞋、運動襪，運動服等都是不錯的選擇。

運動鞋。

不管是做有氧還是無氧訓練都好,健身都需要輕盈的步伐,如果穿板鞋、帆布鞋,彈跳力不夠,運動起來也會更累,所以,一雙輕盈的運動鞋是必備的。

經常鍛鍊的人，要不送鍛鍊的耗材，例如羽毛球，球拍，球服，護膝等，

要不就送鍛鍊恢復的補品，如蛋白粉，維生素片等！

鼓勵一下，持續鍛鍊！