第一步:穿戴齊全的護具
首先,在踏上電動滑板之前,務必穿戴安全裝備,包括頭盔、護腕、護肘和護膝甚至護肩。在滑板運動中比較常見的是四肢受傷,因為大多數人摔倒時都是用雙手撐地的。而頭部受傷則更嚴重,因此請務必戴上合適的頭盔,不過也不要太緊以至於受傷。
如果你已經學會了普通滑板,但上述的裝備並不多,強烈建議你在學電動滑板前配備好這些裝備,以確保安全。由於電動滑板的速度對於初學者來說非常的快,其危險程度更甚於普通滑板。另外,也要注意穿著。最好穿滑板鞋,如果沒有則建議穿能遮住腳的運動鞋,不要穿露趾的涼鞋、高跟鞋等。可以穿短褲、牛仔褲等,但不要穿過於寬鬆的褲子、裙子或者配飾過多的衣服,以免布料等卡進車輪導致急停摔倒受傷。
第二步:出行前檢查橋架等配件
橋架是連線到滑板底部的兩個金屬部件,前後各一個。即便是初學者,也更要確保這兩個橋架是否損壞或鬆動了,這有利於你更好地保持平衡並減少加速時抖動情況的出現。當然,隨著你的技能水平的提高,你可以逐漸放鬆它們以增加靈活性和轉彎。
另外,在上板前你還熟悉熟悉遙控器。電動滑板有不同的可用模式,例如“前進”、“後退”和慢速、中速和快速等速度設定。建議各位初學者從最慢的模式開始,等你熟悉、適應了這個速度後再提高速度。如下圖,是Veymax電動滑板的遙控器,主要包括滾輪、按鍵和顯示屏。滾輪用於控制加速和剎車;長按下部按鍵可以開啟/關閉遙控器,點按一次上部按鍵可以更換速度;點按兩次上部的按鍵可以調換滑板方向;顯示屏內容包括速度、方向、滑板電量、遙控器電量。
電動滑板遙控器
第三步:確定適合自己的站姿
以前玩過滑板的朋友們對這個就比較熟悉了,也有自己習慣的姿勢。跟普通滑板的一樣,騎行電動滑板用到的姿勢也主要有兩種:Regular和Goofy。左腳在前的滑板站姿稱作Regular;右腳在前的站姿則稱作Goofy。因為大多數人都是右利手,所以左腳在前是很常見的。當然,這並不意味著右撇子,用Regular站姿就最自然、最好,在這一點上,我們通常不會說“正確姿勢”,而是“適合自己的姿勢”,所以初學者們可以多嘗試,找到讓你感覺最舒適、最穩定的姿勢,就是最適合你自己的姿勢。
Regular:左腳在前,右腳在後
Goofy:右腳在前,左腳在後
確定姿勢只是上板後的第一步,想要在電動滑板上馳騁風雲,你還得掌握平衡的技巧。如果你的身體過於僵硬或者直挺挺,不用想一加速肯定摔倒。你可以像走平衡木一樣伸出雙臂以保持平衡,但別表現得像被綁在柱子上一樣一動不動,可以慢慢開始騎行時,慢慢轉動身體、彎曲膝蓋,探索各種保持身體平衡的姿勢。
大多數電動滑板板面較長,雙腳站得稍寬也能幫助控制平衡,還能在加速、減速時更容易前後移動身體重心。
第四步:開始騎行
如果你怕直接按開關會被甩飛,建議你可以先用腳蹬啟動滑板,就像騎普通滑板一樣,方便增加平衡感和增強你的自信心,當然,不是每個人都必須這樣開始。
準備就緒後,慢慢轉動開關啟動電機(記得開最低檔速度)。記住要放鬆身體,彎曲膝蓋以獲得更好的平衡,並在初始加速前伸出雙臂。如果你在騎行時感覺姿勢很奇怪、彆扭,可以先停下來換個姿勢。
第五步:學習如何轉彎
滑板愛好者肯定知道怎麼讓滑板轉彎,如果完全不熟悉的初學者,現在就學起來吧!轉彎方式分腳跟轉彎和腳尖轉彎。如果你的站姿是Regular,腳尖施力可以右轉,腳後跟施力則可以左轉;而如果你是Goofy站姿,轉彎情況則與Regular站姿相反。是不是覺得太簡單了?其實還有許多地方需要注意的。
使用腳後跟施力轉彎時,要稍微彎曲膝蓋,將重心放在前腳的腳後跟上,並在移動重心時稍稍撅臀可以保持平衡。
使用腳尖施力轉彎時。彎曲膝蓋並將體重向前移動一點,儘量將身體重量放在前腳的腳趾上。不要害怕自己會向前撲倒,此時千萬不要後仰身體,不然就直接摔了,而且滑板還會由於你的推力飛出去,不及時剎車的話會撞傷路人。
第六步:學會剎車
在剎車這方面,電動滑板跟其他的交通工具不一樣,電動滑板在行進期間急剎更容易使騎手摔倒受傷,比其他電動載具更嚴重。所以,建議大家不要急剎急停。那麼,該如何正確剎車(電動滑板)呢?首先,由於剎車時身體重心會自動前傾,所以在剎車時要將身體稍微向後靠,同時,稍微彎曲膝蓋,確保前腳穩定,再使用遙控器逐漸降低速度。
第七步:使用正確的摔倒姿勢
玩電動滑板摔倒是不可避免的。隨著技術提升,摔倒次數也會降低,但如果你掌握了正確的摔倒姿勢,會讓你少受傷幾次以及減輕受傷程度。如果是向前摔倒,需要你低下頭,伸出雙臂高過肩膀。這種滾動式摔倒有助於保護手臂免受傷害。如果是往後倒下,則要縮緊下巴並抬起雙腿,儘量蜷縮以免傷到後腦勺和四肢。向左側或者右側摔倒時,手臂儘量貼緊身體,這樣可以避免手臂骨折。使用正確的摔倒方式,可以分散衝擊力避免重傷,你也可以在草地上練習翻滾、摔倒等姿勢,建立肌肉記憶。
電動滑板具有傳統滑板運動的快感並增加了電機功率。與普通滑板相比,你可以騎得更遠更快,是短途通勤和有趣騎行的最佳選擇。如果你要從普通滑板轉向電動滑板,過渡並不難,我們希望這篇文章能幫助到你。而對於完全的滑板門外漢,我們不僅僅只是想教會你怎麼騎電動滑板,還想讓你更快地瞭解電動滑板,享受電滑的樂趣。最後,無論經驗水平如何,請始終佩戴安全裝備並注意周圍環境。
橫豎出行滑板車騎行時需要注意以下幾點:
首先,站在滑板車上,雙腳分別放在前後兩個腳踏板上,保持平衡。
然後,用一隻腳推動地面,給滑板車帶動力,另一隻腳保持平衡。
在騎行過程中,保持身體重心穩定,雙腳稍微彎曲,以便更好地控制滑板車的方向和速度。
同時,注意觀察前方道路情況,避免碰撞或摔倒。在轉彎時,透過身體的轉動來控制滑板車的轉向。
最後,騎行結束時,減速並逐漸停下來,雙腳同時踩地。記住,安全第一,佩戴頭盔和其他防護裝備是必要的。
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