我是一個胖子去健身房很自卑怎麼辦

更新时间: 2024-04-11 16:56:24

最佳答案

在健身圈子裡一直有句話叫做“每個胖子都是潛力股”。私教也特別喜歡帶教胖子。原因就在於胖子健身後特別容易看到顯著的健身效果。所以在健身房一年一度的評選中,私教也會因為所帶學生的明顯變化和成績獲得榮譽。

所以,胖子在開始健身時拍一些自己很胖的照片留底(尤其是大肚腩),然後認真健身。一般兩三個月看到效果,認真不懈的鍛鍊八個月到一年時間就足可以“脫胎換骨”。

所以,胖子進健身房的動力,就正是要化“自卑”為“自豪”、“自戀”。只要心中想著一年後的自己脫胎換骨的帥氣形象,當前的自卑正好是“發誓”要改變自己的動力!

胖子健身要有明確的目的。要減脂,就要有毅力。身體自我管理,是一個人管理萬物的開始。一個無法管理好自己身體的人,很難在社會上獲得成功。換言之,社會上的人看一個人,如果大腹便便,那麼這個人多數不堪重用,因為他缺乏自制的毅力和努力。有些事情就不宜交給他去完成。而如果一個胖子透過自己的努力變身為肌肉男,則更加會給自己在職場上加分。天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨............這就給職場的領導一個明確的訊號:這個能夠刻苦對待自己的人值得重用!

所以,自我身體管理得好,兼濟天下。

一葉知秋,身體管理好壞反映個人性格。

沒什麼自卑的啦,很多去健身房要麼就是瘦要麼就是胖,很正常,正常鍛鍊就好。

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