五十多歲以後能踢毽子嗎

五十歲以後能踢毽子嗎，這得看情況 看您的身體狀況，如果說，你的身體很好，很硬朗，沒有什麼疾病，那麼，您可以嘗試著去踢毽子，但是吧，您需要注意身體，不要扭傷，或者扭到腰骨，如果您身體不太好，有疾病，腰間盤突出或者有腰傷，那就不要輕易嘗試，注意休息，好好保養身體

五十多歲是能踢毽子的，有助於老年人腿部肌肉健康的。

現實生活中，五十多歲己經步入老年期，老年人更需要用體育健身來養護自己的身體，但運動強度要根據自己身體狀況來把控，適當踢會毽子也是老年人健身的一種方法，專家認為踢毽子有益老年人腿部肌肉的保養。

我的回答是；應該是可以的，但是不要活動太劇烈、幅度太大，自己能夠承受的範圍內就可以了，不要和其他人去比較。一般的毽球協會會有很多這樣的會員，都是以鍛鍊身體為目的，對於比賽來說都是忠實的觀眾，不會用自己的身體開玩笑，玩玩而已。

答:五十多歲以後能踢毽子嗎？

從醫學角度講，並未強調說五十多歲以後就不能踢毽子，而是強調參加體育活動要量力而行，根據自己的健康狀況，適當的參加體育鍛煉，也包括踢毽子。要自己掌握好鍛鍊的時間和強度，而且鍛鍊後要充分休息，保證營養供給，是沒有任何問題的。

50多歲以後能踢毽球啊。只要我們注意不要過量的運動，掌握好自己身體的分寸。不做超過自己能力範圍內的動作，掌握好動作要領。在保證自身安全的情況下進行運動，不要超過自己能力範圍以外的動作。天天運動，循序漸進，做好運動和娛樂相結合。

如果你的身體足夠好的話可以的。不過要注意休息。