在公共遊泳池游泳要做好什麼防護

游泳池裡可不只有清涼，還含有病菌和消毒劑，容易讓人感染各種疾病。專家提醒，去公共泳池游泳要做好個人防護。游泳時，應佩戴泳鏡、耳塞。游完泳後，要徹底清洗身體，最大程度降低患上“泳池病”的風險。佩戴好泳帽、防水眼鏡、鼻塞、耳塞。

在游泳過程中，泳鏡進水後不要用手直接揉眼，要及時用清水沖洗眼睛和泳鏡。

在游泳過程中嗆水，要及時用清水漱口。

另外也要杜絕以下不文明行為，具體包括入池前不衝淋、不帶泳帽、不浸腳、泳池吐痰、泳池小解以及入池後搓澡等。

在公共遊泳池游泳，需要做好以下防護措施：1. 檢查水質和衛生條件是否達標。

2. 在游泳前淋浴，清洗身體，以減少病菌傳播。

3. 使用防水太陽霜和佩戴泳帽，以保護皮膚和頭髮。

4. 注意人群密集區，避免與游泳者相撞。

5. 學會正確的游泳姿勢和技巧，避免疲勞和溺水。

6. 小心不要在深水區游泳，如果不會游泳應佩戴救生衣。

7. 注意監測自身身體狀況，如有不適及時離開水池並尋求醫生幫助。

1. 女孩去公共泳池需要做好防護措施。

2. 去公共泳池需要注意以下幾點：首先，選擇乾淨衛生的泳池，避免感染疾病；其次，穿上合適的泳衣，避免裸泳，減少感染的風險；再次，不要在泳池周圍走動，以免滑倒受傷；最後，在泳池中游泳時，儘量避免深水區域，以免發生意外。

3. 此外，女孩在去公共泳池前可以做好個人衛生，如洗手、洗澡等，以減少感染的風險。

同時，可以攜帶一些消毒溼巾、防曬霜等物品，以便隨時使用。