一、體格檢查的意義
體格檢查是指對人體形態結構和機能發展水平進行檢測和計量。其內容包括:(1)運動史和疾病史;
(2)形態指標測量;
(3)生理機能測試;
(4)身體成分測定;
(5)特殊檢查(化驗、x光、心電、腦電、肌電、超聲心動、肌肉針刺活檢等)
體格檢查不僅是運動醫學工作者的一項主要任務,也是體育教師、教練員和體育科研人員的重要本職工作。因為只有透過體格檢查,首先獲得被測物件的身體形態特點、發育程度、健康狀況、機能水平的各種準確資訊,根據這些資訊有針對性地、科學合理地組織實施體育鍛煉和運動訓練,才能保證增強人體體質、促進健康水平和運動技術水平的提高。此外,體格檢查對學校學生體質檔案的建立、對運動員選材、對人類各種疾病的防治都具有極其重要的意義。
檢查的基本要求:
1、檢查的內容全面系統
2、檢查的順序應從頭到足
3、遵循全身檢查的內容和順序形成自己的體檢習慣
4、檢查時面對具體病例應注意原則的靈活性
5、一般檢查順序
6、邊查邊想,正確評價,邊問邊查,核實補充
7、掌握檢查的進度和時間
二、體格檢查的檢查內容
一般檢查及生命體徵
(1)準備和清點器械
(2)自我介紹(說明職務、姓名,並進行簡短交談以融洽醫患關係)
(3)觀察發育、營養、面容表情和意識等一般狀態
(4)當受檢者在場時洗手
(5)測量體溫(腋溫,10分鐘)
(6)觸診橈動脈至少30秒
(7)用雙手同時觸診雙側橈動脈,檢查其對稱性
(8)計數呼吸頻率至少30秒
(9)測右上肢血壓二次
頭頸部
(10)觀察頭部外形、毛髮分佈、異常運動等
(11)觸診頭顱
(12)視診雙眼及眉毛
(13)分別檢查左右眼的近視力(用近視力表)
(14)檢查下眼瞼結膜、球結膜和鞏膜
(15)檢查淚囊
(16)翻轉上瞼,檢查上瞼、球結膜和鞏膜
(17)檢查面神經運動功能(皺眉、閉目)
(18)檢查眼球運動(檢查六個方向)
(19)檢查瞳孔直接對光反射
(20)檢查瞳孔間接對光反射
(21)檢查聚合反射
(22)觀察雙側外耳及耳後區
(23)觸診雙側外耳及耳後區
(24)觸診顳頜關節及其運動
體格檢查的意義在於透過身體檢查,全面瞭解身體的健康狀況,發育情況和發現有沒有病情存在。以便及時治療。體格檢查的內容有身高體重血壓血糖驗血,胸部透視,五官科檢查等。要保正身體健康,就要注重鍛鍊身體,多走路多跑步是比較好的鍛鍊方式。
體格檢查一般是醫生對患者大致上生命健康情況,進行檢查的方式,包括神智、步態以及全身基本情況,進行特殊判斷,特別是體格檢查時候,會對心、肺以及腹部做初步篩查。排除心血管的器質性毛病,以及體檢出腹部或頸部,以及身體上特殊的腫塊,以便進一步檢查。所以體格檢查經常還包括血液、超聲、胸片以及心電圖檢查,透過初步篩查就容易發現,比如早期疾病,已備進一步細查。
體格檢查會對受檢查者的基本情況進行評估,智力水平以及身體基本狀況,適不適合做特殊活動,比如出去旅遊以及入職進行職業前篩選等體格檢查,最主要的目的是初篩。有經驗的醫生很容易對基本情況、描述,透過初步觀察判斷出基本健康、亞健康,還是疾病狀態。
意義是:體格檢查的異常發現可以作為疾病診斷、鑑別診斷或併發症診斷的線索和依據,還可作為評價治療效果的依據,並藉以發現治療過程中可能出現的副作用。
內容是:1、影像學檢查:主要是透過透視的原理,清晰地看到內臟、胸、腦、腹部等臟器的狀況,比如超聲、胸片、CT、核磁等;
2、血液學檢查:是透過血內物質,比如血脂、尿酸以及相應的指標來看是否具有高脂血、高尿酸的等疾病或者症狀;
3、外科檢查:如耳、鼻、喉等,外科醫生進行觸診的專案,也有肛門的指檢。
上身細下身粗的身材,上衣沒有什麼可挑的,下身可以穿直筒褲或者直筒短褲,儘量寬鬆一些的,顏色不要太淺,避免穿條格的,條紋的話可以是豎條上下身衣服顏色的搭配儘量避免上深下淺,這樣視覺上會壓縮你的身高。哈倫褲:可真是大腿粗的女性的福音,因為褲型的...
在《未來之役》中,調整衝刺靈敏度可以透過遊戲設定來實現。首先,開啟遊戲設定介面,找到“控制”或“控制設定”選項。然後,尋找與衝刺相關的選項,可能是“衝刺靈敏度”或類似的名稱。這些選項通常包括一個滑塊或數字,用於調整靈敏度水平。將這個滑塊向左...
想要提高400米賽跑的耐力和爆發力,需要進行有針對性的訓練。具體方法包括:1.進行腿部肌肉訓練,可以進行跑步、爬樓梯等有氧運動,增加腿部肌肉力量。2.進行高強度有氧運動訓練,如衝刺訓練,以增強心肺功能和耐力水平。3.進行短距離速度訓練,如8...
1000米跑步技巧1000米跑步要領1000米跑步技巧:熱身在開始一千米之前,我們首先要做壓腿、轉體、伸肩等熱身運動,讓我們身體上的關節、肌肉、韌帶都開啟,使我們在奔跑的過程中不會出現拉傷、抽筋的問題,保護我們的安全。1000米跑步技巧:調...
1.小腿粗了一大圈2.軍訓期間,由於長時間的運動和訓練,小腿肌肉得到了鍛鍊和發展,導致小腿粗了一大圈。這是因為在運動過程中,肌肉會適應性地增長,以適應更大的負荷和需求。3.要解決小腿粗的問題,可以透過以下方式進行-避免過度鍛鍊小腿肌肉,適當...
如今女人也頂半邊天了,隨著工作壓力和生活水平的日益提高,女性對自身的形象以及健康都倍加重視,都希望自己在別人面前充滿自信與活力。那麼女性如何在工作之餘安排自己的運動時間呢?首先可以選擇一些自己比較熱愛的運動,比如跑步,在晚飯休息好之後可以小...
應該在17秒內,過去,運動員通常進行100碼(91米)比賽,而不是100米,尤其是在美國。這個更短的距離已經廢棄了。由於極少有室內設施具有100米的直線距離,因此室內專案一般為60米(有時為50米或55米)。根據不同人的不同情況來判斷。一百...
跑步是基本活動技能,是人體快速移動的一種動作姿勢。跑步和走路的主要區別在於兩腿在交替落地過程中有一個騰空階段。跑步是最簡便而易見實效的體育健身內容。近二三十年來,跑步已成為國內外千百萬人参加的群眾健身運動,是深受廣大群眾所歡迎的健身專案。人...
泡芙店通常提供各種口味的泡芙,以下是一些常見的泡芙品種:1.原味泡芙:原味的泡芙是最基礎、最經典的口味,由黃油、低筋麵粉、雞蛋和牛奶等原料製成,口感輕盈、香酥可口。2.巧克力泡芙:在原味泡芙的基礎上加入了巧克力,味道濃郁,特別受巧克力愛好者...
需要練習連續性和身體協調性因為途中跑需要不間斷地運動,而這種運動要求身體協調性非常高,需要透過訓練來提高。練習連續性可以選擇間歇性運動,比如慢跑和快跑的交替;另外可以透過跑步機進行長時間的穩定跑步,從而增強身體的耐力和習慣性移動的能力。建議...