12歲跑100米最快多少時間

十二歲男生， 100米跑步一般在14-15秒左右。

經過訓練和培訓的， 可以提高到13秒以上。

跑步會使人的皮膚變得更加的細膩、光滑。跑步不僅可以提升人的肺活量，而且使人的血液迴圈得到很好的促進作用，人的氣色也會得到很好的改善，自然皮膚變得更加的紅潤健康。代謝加快，排汗量增大，身體中的一些“垃圾”物質被排出，身體更健康，皮膚狀態更好。減肥人士的最愛。為什麼很多人都熱衷於跑步，就是因為跑步有減脂的功效，在跑步的過程中，人身體中的卡路里在不斷的燃燒，給身體提供能量，同時還能夠起到減肥、塑形的作用，使你的身材越變越好。

正常情況下，十二歲男生， 100米跑步一般在14-15秒左右。 經過訓練和培訓的， 可以提高到13秒以上。但由於個體身體情況差異很大，只是個參考。

11秒67是牙買加的小朋友創造的，在我國一般12歲的小朋友能跑到15秒，成績就已經不錯了，100米是一個非常有影響力的競賽專案，隨著國家對體育的重視，相信我們在這個專案上也會有突破。

回答問題:12歲跑100米差別很大，這與這個人體質，身高，步頻，男女有關。如果一個12歲小男孩，經常參加體育鍛煉，身質很好，跑100米需要12秒左右。