女生一千米跑多少分及格

更新时间: 2024-02-25 13:10:45

最佳答案

1000米,學生體質健康評分標準:


高一:


優秀:3分42以下滿分 得20分, 3分43-3分50 得17分


良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分


及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分


不及格:5分15秒以上 得10分


高二:


優秀:3分41以下滿分 得20分, 3分42-3分50 得17分


良好:3分51秒-4分04秒 得16分, 4分05秒-4分23秒 得15分


及格:4分24秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分08秒 得12分


不及格:5分09秒以上 得10分


高三:


優秀:3分39以下滿分 得20分, 3分40-3分48 得17分


良好:3分49秒-4分03秒 得16分, 4分04秒-4分22秒 得15分


及格:4分23秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分11秒 得12分


不及格:5分12秒以上 得10分

女子一千米6分30秒及格。

1000米跑多在體育中考或國家學生體質健康標準的測試中出現。這種中長距離的跑主要是測試學生心肺耐力水平,要求考生在一定時間內完成一定距離的跑。6分鐘跑完1000米,作為日常的健身鍛鍊,能夠達到一定的健身效果,但要在考試中,6分鐘完成1000米跑,幾乎是很難得分的。

根據2014年教育部最新《大學生體質測試》單項評分表,男生一千米4分32秒及格。


男生一千米跑,女生八百米跑,佔總成績的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八滿分,男生一千米四分三二及格,三分一七滿分。此項測試是長跑,屬於耐力,注意跑完後不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。

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