男生怎麼買運動鞋

男人挑選運動鞋的方法

1、不要有“品牌意識”，因為各家品牌都有自己擅長與標榜的運動鞋款，你應該針對不同時期、不同運動的不同需求來挑鞋，而不要迷信某種品牌或名牌。當然，更重要的是別“以貌取鞋”，功能與保護作用才是你應該重視的。

2、最好下午去買鞋，且買鞋之前最好能先運動半個小時，讓雙腳的大小稍腫一些。這樣鞋子買起來雖會大一些，但比較符合運動時腳的大小，穿起來也會比較舒服。

3、一定要試穿，不要依照舊的鞋號去買鞋，因為即使是同樣品牌，不同的鞋款也會有不同的設計，大小也不盡相同。對發育期的青少年來說，雙腳不斷在增大，一定要試穿才能確定是否合腳。

4、穿平常運動時的襪子去買鞋，這樣量出來的空間與舒適度才能剛好。

5、買運動鞋時，千萬不要怕穿過之後會變大而刻意買小1號的鞋，即使運動鞋穿過之後的確會比較松，但仍要有一定的空間。刻意買小1號，穿起來不舒服，更何況是要運動-要留多寬的空間-一般建議，至少要有一根手指寬的寬度才是最恰當的。

6、一定要兩腳都試穿，且若有一大一小的狀況，也應以較大的那隻腳為準。而兩腳試穿之後，應起來走動一下，以確定是否舒適合腳。

第一，要根據不同運動的特點選擇鞋型。籃球、足球等強度運動需要選擇具有較高支撐性和抗衝擊的鞋款，而跑步、健身等輕度運動則需要選擇輕便、柔軟、透氣的鞋款。同時，要注意不同運動場地的需求，例如室內場地需要防滑鞋底，而戶外場地需要防滑、防水的鞋底。

第二，要根據腳部特點選擇鞋型。青少年男生的腳部發育還未完全成熟，因此選擇鞋子時要注意腳型、腳弓等方面。如果腳部比較寬大，可以選擇寬鬆、舒適的鞋款，如果腳部比較狹窄，則需要選擇較為緊湊的鞋型以保證穩定性。

第三，要注重鞋子的質量和款式。優質的鞋子不僅可以保護腳部，還可以延長鞋子的使用壽命，而時尚、個性的鞋款則可以讓青少年男生在運動中展現個性和自信。