丨o0米站立跑比丨00米蹲立跑快！因為丨00米比賽的時候站立跑的時候提速快，更容易加速度高速的一氣跑完全程到終點衝刺！100米蹲立跑的時候提不起速度來，加速也慢跑不起來到終點衝刺的時候也很慢！怎麼著也不如站立著跑得快！所以說站立著跑比蹲立著跑快的很多很多！
一百米蹲立牌快，這個與我們日常生活中的常識有關，首先你要明白，人體大腿發力的時候什麼樣子發出的力比較大，這個我們可以試驗，當人體腿部呈現彎曲的狀態時這個時候人能登上勁，起跑的一瞬間爆發力也比較強，起跑速度也就相應的快，所以一百米肯定蹲立跑快
謝邀如題主所提問題100米蹲立跑要快，因為100米跑距離很短所以初始速度很重要人在蹲立的時候在後方的腿可以很好的發力在起跑時能夠給身體一個非常大的前衝力增加起跑速度，而站立起跑對起跑速度增加不是很大適合於中長跑，希望上述回答能對提問者有所幫助。
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如今女人也頂半邊天了，隨著工作壓力和生活水平的日益提高，女性對自身的形象以及健康都倍加重視，都希望自己在別人面前充滿自信與活力。那麼女性如何在工作之餘安排自己的運動時間呢？首先可以選擇一些自己比較熱愛的運動，比如跑步，在晚飯休息好之後可以小...
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泡芙店都有啥
泡芙店通常提供各種口味的泡芙，以下是一些常見的泡芙品種：1.原味泡芙：原味的泡芙是最基礎、最經典的口味，由黃油、低筋麵粉、雞蛋和牛奶等原料製成，口感輕盈、香酥可口。2.巧克力泡芙：在原味泡芙的基礎上加入了巧克力，味道濃郁，特別受巧克力愛好者...
途中跑不連貫怎麼練
需要練習連續性和身體協調性因為途中跑需要不間斷地運動，而這種運動要求身體協調性非常高，需要透過訓練來提高。練習連續性可以選擇間歇性運動，比如慢跑和快跑的交替；另外可以透過跑步機進行長時間的穩定跑步，從而增強身體的耐力和習慣性移動的能力。建議...