雙板橫滑降正確姿勢

更新时间: 2024-01-31 16:24:48

最佳答案

呈“坡面穿雪板站立姿勢”,兩板儘量平行靠近,山上板也可稍前。

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身體側對滾落線方向,與斜滑降比較上體有更大的向山下扭轉的感覺。

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雙腿基本直立,由雙雪板山上側立刃刻住雪面,透過調整雪板立刃角的大小及放平來增減下滑的速度。加大立刃時減速,放平雪板時速度增快。

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滑雪杖基本不用,當橫滑速度太慢時,可用雪杖放於上側推助或支撐。

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眼睛向山下側看。

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橫滑時的重心變化很頻,要及時調整。

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雪板前部用力大些,雪板向前下方滑動;雪板後部用力大些,雪板向後下方滑動。

雙板橫滑降的正確姿勢如下:

兩腳靠近板平行。

身體側對滾落線,上體儘量向下擰。

雙腿微屈向外壓,目視山下穩重心。

雙板後部向下推,下板更多承重心。

控制方向靠雪板,配合轉向扭上體。

控制速度靠兩刃(上外、下內),平放滑行嵌入停。

橫滑速度不要快,可與斜滑作交替。

橫著向前或向後,臀部後坐或前頂。

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