海邊防曬必備物品

防曬霜

在海邊度假，需要特別注意防曬。選擇SPF高於30的防曬霜，並且每隔2-3小時重新塗抹。防曬霜是海邊度假旅遊的必備品之一。陽光強烈，容易曬傷皮膚，所以要選用適合自己膚質和防護指數高的防曬霜，並定期補塗。建議：使用SPF30或以上、PA 或以上的防曬霜，每2-3小時重新塗抹一次；同時搭配太陽鏡、帽子等其他防護措施。

太陽鏡

太陽鏡不僅可以增加時尚感，還能有效地保護眼睛免受紫外線傷害。防紫外線，太陽鏡能夠有效地過濾掉紫外線，減少眩光，在海邊度假旅遊時，由於陽光直射海面反射出來的強烈光線容易造成眩暈和視覺疲勞。而戴上太陽鏡可以降低這種影響。可以達到美化形象，適合自己臉型、顏色搭配得當的太陽鏡可以提升整體形象，增加自信心。保護眼部周圍皮膚，太陽鏡能遮擋住直接射向面部及頸部的紫外線，從而有效地保護這些區域不受損傷

游泳衣和毛巾

拖鞋

當你想要走在沙灘上或者到達岩石崎嶇區域時，一雙舒適、防滑、易清潔的鞋子會給你更多便利性。保護腳部，海灘上的沙子、貝殼等硬物，容易傷害裸露的腳部皮膚，而穿著拖鞋可以有效地避免這種情況。也有防止受涼感冒，在海邊玩耍時，經常會因為走過溼潤的沙灘或者游泳後離開水面而讓自己的腳底受涼。穿著拖鞋就能夠防止這種情況發生。穿上拖鞋可以幫助避免把沙子和汙垢帶到房間內，也方便清潔。也輕鬆舒適，穿拖鞋比穿運動鞋更輕便、舒適，在沙灘上行走更加自在。簡單方便，將沙子和泥土撣掉非常容易，並且幹得也很快，無需特別清潔或者乾燥時間過長。

防曬帽

戴上帽子可以遮擋陽光並保持清涼感覺。防曬，帽子可以阻擋直接照射在頭部和麵部的陽光，保護皮膚不受紫外線損傷。減少眩光，同樣因為能夠遮擋陽光，所以戴上帽子也能減少強烈的眩光對視力的影響。保持清爽，在高溫天氣中，戴上寬邊帽還可起到降溫的作用，讓頭部和臉頰感覺更加清爽舒適。

消毒紙巾/手提消毒劑

海邊環境相對比較潮溼, 更容易導致細菌滋生，所以帶上消毒紙巾或手提消毒劑可以有效防範細菌感染。

水壺/水杯

在海邊度假期間，要時刻保持身體充足的水分。攜帶一個容量適當、隨身

防曬必備。防曬霜、隔離霜、防曬噴霧、修復面膜、大簷帽、 防曬衣、冰袖、墨鏡、晴雨傘等等防曬工具(海邊日照強烈很容易曬傷，要做好防曬措施。)

海灘必備。人字拖、泳衣、泳褲、大浴巾、墨鏡 、防水手機袋，水杯、沙灘玩具，趕海工具。

1. 防曬霜

海邊陽光強烈，容易曬傷皮膚。因此，防曬霜是海邊遊玩的必備物品之一。選擇一款適合自己膚質的防曬霜，塗抹在身體的暴露部位，如臉部、手臂、腿部等，可以有效地防止皮膚曬傷和曬黑。

2. 帽子

帽子可以遮陽，保護頭部和麵部免受陽光的直接照射。選擇一款輕便、透氣的帽子，可以讓你在海邊遊玩時更加舒適。

3. 太陽鏡

太陽鏡不僅可以起到遮陽的作用，還可以保護眼睛免受紫外線的傷害。選擇一款質量好、防紫外線的太陽鏡，可以讓你在海邊遊玩時更加安全

遮擋式防曬裝備：防曬衣、太陽鏡、戶外頭巾、遮陽帽、冰袖

遮陽式防曬裝備：遮陽傘、天幕

塗抹式防曬裝備：防曬霜

做好防曬最關鍵的一點，就是進來不曬或者少曬太陽。白天的話，11點到下午2點之間紫外線最猛了，儘量減少戶外活動的時間。

去海灘必定要去沙灘漫步，如果陽光實在太猛，儘量先避避。避免不了的話，也儘量提前塗抹防曬霜保護皮膚。

去海邊玩必備防曬物品，首先備防曬服，提前塗抹防曬霜，休息時必備防曬傘，遮陽帽，水袖，墨鏡等防曬工具，不要長時間爆曬，及時採取防曬措施。

以下是沙灘必備神器：

防曬霜：沙灘上陽光強烈，防曬霜可以保護皮膚免受紫外線的傷害。

太陽鏡：太陽鏡可以防止陽光刺眼，同時也是時尚配件。

遮陽帽：遮陽帽可以遮擋陽光，保護頭部和麵部不受曬傷。

沙灘巾：沙灘巾可以用來擦汗、擦水，也可以鋪在沙灘上當做墊子。

沙灘鞋：沙灘鞋可以保護腳部不受熱沙和海水的傷害。

游泳衣：游泳衣可以讓您在海水中自由暢遊，同時也是時尚裝備。

一、使用防曬霜

二、戴上帽子

三、穿上防曬衣

四、選擇防曬眼鏡

五、注意防曬噴霧的使用

六遮陽傘

七泳衣

八冰袖

九遮陽傘

十拖鞋