1想在旋渦中生存，我們要先明白一個道理，比較大而且沉的東西最容易落到旋渦的地步，如果是輕小的東西，反而會隨著旋渦不斷的轉動，只要不沉下去，就會找到走出漩渦的機會。
2如果發現自己身邊突然出現了旋渦，不要再直立用腳踩水了，而是改變泳姿，換成平躺的姿勢，然後貼著旋渦的切面快速游出來，也不要潛水，潛水會導致因看不清情況而被迅速捲進去。
3旋渦最經常出現的地方在海水或河水中，當水底高低不平的時候或者有較多較大的石塊，水的衝撞力就會導致旋渦出現，所以游泳時要選擇海灘平坦的地方，也不要在河道突然改變的地方游泳，例如河道突然變窄或者變寬的河道也容易起旋渦。
4如果已經在旋渦裡面了，那麼要僅僅抱住救生圈，不要讓它跑掉，如果沒有帶救生圈，看看身邊有沒有木板、泡沫等比較輕的東西，抓住它就不會很快下沉。
5如果游泳的時候，發現水面上有樹葉、樹枝或者其它雜物在上面打轉，要趕快離得遠一點，這些地方就是有旋渦的地方。
6在漩渦中隨著轉動時，不要驚恐，而是抓緊一切機會，慢慢往旋渦的外邊緣划行，讓身體與旋渦轉動的方向一致，然後找準機會沿著旋渦的邊緣切線奮力劃出來，或者趁著旋渦轉動較慢的時候趕緊出來
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