植物晚上放臥室對身體有影響嗎比如綠蘿，銅錢草一類的

謝謝題主在2月9號邀請一木，一木會用通俗易懂的語言說明自己的觀點，看完請點個贊，同時也歡迎更多花友邀請一木答題。

植物晚上放臥室對身體有影響嗎？比如綠蘿，銅錢草一類的？臥室是提供給人們休息的場所，幽美舒適寧靜的氛圍有助於人們的睡眠。同時，我們也知道大多數植物都是在白天進行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣，夜間進行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳。所以大多數植物都不太適合臥室養護，因為會增加臥室夜間的二氧化碳含量，對人的身體不利。

什麼樣的植物適合在臥室進行養護呢？ 題主說到的綠蘿，銅錢草都是適合室內養護的。以綠蘿為例，綠蘿生命力頑強，比較耐陰，在養護過程中保持盆土溼潤，放在散射光照射的位置，適當澆水，它就能長勢良好，既可以作為家庭裝飾，也有一定的淨化空氣效果。 而臥室養護的話，一木推薦虎皮蘭和白掌。虎皮蘭在夜晚會繼續釋放氧氣，吸收二氧化碳，而且它環境的能力很強，對光照的要求也不高，還不不需要頻繁澆水。把它養護在臥室可以更好的發揮它的淨化空氣的能力，它是非常棒的有空氣淨化能力的植物。白掌是有名的廢氣過濾器。能抑制人體撥出的廢氣。同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的還可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。在流感季節的高發期，可以起到很好的預防作用。
其實適合臥室養護的植物還有很多，比如龜背竹、蘆薈、玉樹、長壽花、金錢樹等等。我們可以根據自己的需要進行選擇。只是選擇的時候我們要先了解想要養護植物的習性，是否對人體無害，再來決定要在臥室養護什麼樣的植物。 純手打，無複製，以上回答來自一木個人經驗，如有疏漏敬請指正。同時歡迎更多的花友邀請一木，如果你覺得一木回答的可以，請幫我點個贊，謝謝！

綠蘿最好放在客廳、陽臺、過道，陽光能照射到的地方。因為綠葉植透過光合作用放出氧氣，使人有種清新的感覺；眼晴直觀綠葉也使人感覺到心清神靜。綠葉植物一到夜晚失去了光合作用，便吸收氧氣，放出二氧化碳，對人睡眠呼吸不利。我有這種感覺：早上，天剛亮，太陽還沒有出來，散步走樹蔭下有種沉悶的感覺、呼吸也不太暢快；上午九、十點鐘到樹蔭下人感覺得特別新鮮舒服！

綠色植物在白天放出氧氣、吸入二氧化碳等氣體，到了晚上則是吸入氧氣，排放二氧化碳夜間植物呼吸作用旺盛，並放出二氧化碳，我們可以想辦法規避，比如在有人睡覺的房間，可以少放一些植物，對不同功能的房間，選擇不同淨化功能的植物等等.

植物晚上放臥室對身體有影響嗎？比如綠蘿很高興回答這個問題

我個人覺得影響還是有的，但是不大，原因有一下三點

1.因為植物晚上也會呼吸，所以會消耗室內的氧氣，雖然吸收的不多，但總歸還是不好的。

2.因為植物雖然說是吸收的二氧化碳，釋放出來的是氧氣，但是在光合作用的同事，除氧氣外，也會釋放出部分一氧化碳和二氧化碳，所以在臥室，儘量不要放中大型植物，小的沒事，另外有部分植物放臥室還會導致脫髮，失眠等等，都是有忌諱的，所以建議臥室少放植物。

3.臥室空間小，晚上植物只進行呼吸作用，不進行光合作用，造成室內氧氣含量下降，倫理上說，，晚上植物會和你搶氧氣，實際上，三盤五盤的是可以忽略不計的。

所以晚上植物放臥室對身體還是有影響的，有點第二天大腦可能感覺到昏昏沉沉的，這就是晚上房間放大型植物的原因。綠蘿放在陽臺還是比較好，或者放客廳，地方比較大，這些地方沒啥影響的。

植物不僅美觀，而且有一些植物對空氣有明顯的淨化作用的，比如問題中的綠蘿，還有常春藤、元寶樹(肉桂)、發財樹、非洲茉莉、黃金葛、孔雀竹芋、散尾葵等等。其中，在24小時中，每平方米的常春藤葉面能夠吸收更多的甲醛(1.48毫克)，而每平方米黃金葛葉面對氨的吸收作用明顯(4.11毫克)，其他各種植物對裝修中可能產生的有害物質特別是甲醛、苯、氨等，都有一定的吸收、淨化作用。

除了上述植物以外，還有蘆薈、吊蘭和虎尾蘭等多種植物適合在室內擺放。 許多適於室內種植的花草還可排放出植物殺菌素，殺死對人體有害的微生物，如盆栽柑桔、香桃木、天門冬、大戟、仙人掌等。而常春藤、無花果和蘆薈不僅能對付細菌，還可以吸收一定的灰塵。 至於銅錢草的話，從人體的角度出發，銅錢草並不會對人的身體產生什麼不良的影響，沒什麼可令人擔憂的，所以養殖在臥室是可以的。但是銅錢草喜歡通風良好並且有明亮的光線的環境，但是臥室一般是不會滿足這樣的條件的。臥室的環境相對來說比較差，光照不好，通風也很差，養殖的時候，要經常把銅錢草拿出去曬曬太陽、通通風，否則它是很難長好的。如果說室內能夠保證通風良好，並且至少有明亮的散射光線，養殖在晚上還是沒什麼問題的，只是銅錢草在生長的時候，葉子會長得比較小，沒有室外養殖的銅錢草的葉子長得大。

由於夜間植物呼吸作用旺盛，臥室內不宜放過多的植物；衛生間、書房、客廳、廚房的裝修材料不同，汙染物質也不同，可以選擇不同數量、不同淨化功能的植物。 要根據房間面積的大小選擇植物，植物淨化室內環境與植物的葉面表面積有直接關係，影響淨化的效果。一般來說，在房間內，每10平方米麵積放1至2盆花草，就可達到清除汙染的效果。擺放植物還要與居室風格相吻合。

晚上熄燈後，綠色植物會停止光合作用，她的呼吸作用會排除二氧化碳，減少空氣中的氧氣，對身體不益。建議放到陽臺。