克服游泳時的怕水心理方法

1、克服心理：害怕水這是一種心理一種對於水的恐懼，所以想要學習游泳的話首先是要控制好字的這種心理，慢慢的才能做出改變。

2、初步接觸：永遠只是在理論上面去學習，永遠只是覺著自己不行而不去實踐，這種人我認為是一種很不好的習慣，一定要去初步嘗試。

3、找專門的教練：專業教練能夠在行動上或者是心理上給你帶來一定的安全感，想要學習游泳不妨找一個專業的教練，這樣能夠給你帶來一定的學習興趣。

4、深入學習：有了第一次就會有後面的次數，所以一定要多加深入的學習更高的技術，這樣才能讓你的游泳慢慢的成為你生活的一部分。

5、多加練習：在讓游泳變成你生活的一步的時候多加練習能夠讓你更好的掌握游泳的技術，慢慢的走向更高的層次。

5、多總結經驗：在每次學習完游泳技巧的時候一定要多去總結經驗，對於自己的缺點和優點都做一個總結。

5、總結：害怕水的人學習游泳首先要做到的就是心理的克服然後就是關於學習經驗的提升，這樣才能慢慢的變好。