小學體育課怎麼上

1

/6

學好專業知識，打好課程基礎：首先作為老師無論課程形式怎麼變化，課程內容還是需要老師本身具備比較強的知識儲備，才能專業科學運作。在師範學校接受培訓的時候，老師就應該強化自身的專業技術知識，紮實做好體育訓練，能夠總結出自己的經驗。

2

/6

做好前期準備，有針對性安排課程：小學體育課還是小班教學，老師可以對自己的同學有一個比較深的瞭解，那麼這個時候老師應該在正式開始上課之前，先進行一些預熱的環節，對班上的同學的身體狀況以及他們的體育鍛煉需求有一定了解，之後再結合學校的安排，去合理地安排課程內容。

3

/6

設定課堂規則：沒有規矩，不成方圓，一堂好的課程需要有好的規則。在上體育課之前應該和同學們約法三章，比如應該穿運動服，運動褲，運動鞋上課，女生應該把長髮紮起來，準時到達訓練場地等等。

4

/6

循序漸進，從熱身到鍛鍊到總結：要注重逐步地進行一個訓練，首先應該在運動之前讓同學們做好熱身。其次在鍛鍊過程中要及時關注大家的情況，要預防就是運動受傷的也要有相應的解決備案，最重要的是在進行鍛鍊之後，應該有意識的去提示同學們自己自主鍛鍊意識，培養出學生自己獨立鍛鍊的能力。

5

/6

學習參考其他大佬課程，逐步總結提升：三人行必有我師，好的過程離不開學習和積累。應該積極向優秀教師學習，逐步的去完善自己的課程設計，多和老師傅取取經，同時要關注學校的教育建設，教學方針建設，及時的去進行一個課程調整

6

/6

及時獲得反饋，對接考核成績：上課是老師和學生之間雙方互動的過程，所以在這個過程中同學們的意見是非常重要的。老師要關注同學們對體育鍛煉的需求，及時向他們詢問關於課程的建議，得到反饋，同時很多的成績會和課程掛鉤，那麼在這個過程中也要合理地去安排這個成績的考核。

1.集合後體育委員整隊,必須保持安靜,這是記律,不安靜不要上課.

2.跑400m熱身（因季節的變化,學生體質的好壞或多或少）.

3.跑完後再整隊,

*4.體質訓練,不要太重

下面是標準：

蛙跳100m以下,鴨子步100m以下,單腳跳150m以下,跑步500米以下.這是常見的.有條件的應該加150個跳繩

.

*5.教一些籃球,乒乓,排球

之類的球類運動

.或者是各種體育鍛煉意義的遊戲,推薦後者,摻雜前者.注意,4和5不能同時進行,要根據學生體質和興趣愛好適當搭配.

多和學生們一起鍛鍊,加深感情

小學的體育課首先要吸引學生的興趣，這要求我們必須最佳化教學內容。第二要注意教學方法，提高學生的積極性，第三要一定要注意小學體育課的安全問題。

首先要貫徹體育課課堂常規，讓孩子們養成良好習慣，防止運動傷害。在內容上以走、跑、跳、投簡單動作為主，在具體組織形式上以遊戲貫穿整個課堂，吸引孩子學習興趣，對有體育天賦的孩子早發現早培養！