對於坐辦公室的腦力勞動者來說,運動量較少,一雙運動鞋可以勉強維持,但是最好還是準備兩雙運動鞋,以備替換。
但對於經常運動或者體力勞動者來說,一雙運動鞋肯定是不夠的,因為運動多、走路多的人,鞋是比較費的,況且如果弄髒了刷洗之後都沒有備鞋。
所以建議最少還是有兩雙運動鞋,因為運動鞋穿著起來還是比較舒適的,有助於腳部血液迴圈,可以經常穿。
一雙運動鞋不夠。就拿我來說,春夏秋冬季節不同,運動鞋也不一樣。運動鞋一定要買品牌的,買不起貴的,也得買降下價的品牌。中老年人,不能讓腳受治。尤其出去旅遊,必須穿舒適的運動鞋,否則腳疼受不了,自己早罪受,這是我親身體驗,望大家注意。
一雙運動鞋,對於一般人來說,是夠的,但是喜歡運動健身的人,一雙運動鞋就不夠了!
平常不咋愛跑步健身的人,準備一雙運動鞋,偶爾穿穿也就夠了,主要是拿來搭配一下衣服而已。
但對於每天都要跑步,進行體育鍛煉的人來說,一雙肯定是不夠的,或者兩到三雙差不多吧,還有區別四季款,天熱和冬天各幾雙鞋子。
我認為一雙運動鞋不夠穿。因為我們每一天都要走路。所以鞋在日常生活中是最廢穿的。運動鞋是每個人都擁有的。他不單可以在我們上班的時候穿。也可以在健身或者旅遊的時候穿。那麼有一雙指定是不行的。最少應該再買一雙,和她倆倒著穿。
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