最佳答案

絕對是一個好的方法。

祖國大好河山,山水雲風,在欣賞美景的同時,心靈能夠得到放鬆,情緒也能更好的得到釋懷。有益身心。

但是,善意的想提醒你,旅遊也是一件事,也需要有效的規劃和管理,大致有如下諸項

①要提前合理的安排時間,做到旅遊生活兩不誤,不能顧此失仳,更不能用任性來做出決定,以免後悔莫急。時間安排好了,才能玩的優閒,玩旳輕鬆。

②要提前規劃旅遊線路,準備去哪裡,具體遊哪些景點,體嘗哪些人文文化,都要目標明確,有的放矢。最好能多多參考網路上的一些攻略和遊記,正確的去挑選。

③出行方式的選擇,是自駕,自騎,徒步,還是隨團,或是自由出行,都需確定。這一步決定了接下來的準備內容。

如果是自駕,自騎,一或徒步,就不用再考慮交通工具,而直接進入下一項。如果是隨團,就需要與旅遊團建立聯絡,及時知曉集合時間,早做計劃。如果是自由出行,就要及時瞭解車票,飛機票,船票的相關資訊,最好提前預訂。

④出遊前的準備

這裡又有各種不同

都需準備的內容有,錢包,證件,卡類,手機,充電器,充電寶,急用藥品,水,食品,換洗衣物,零,出遊規劃等。

有所區別的有以下幾項

如果是自駕車,需附帶車用證件,三角架,千斤頂,維修工具,滅火器,手電,雨傘,拉車繩,電瓶線,充氣泵,工兵鏟等。

如果是自駕摩托車,除了證件,維修工具,手電,雨衣,頭盔等,還需多準備衣物,口罩,手套,保暖性強的鞋子,眼鏡等,防凍,防曬,防雨。野營的還需帳篷和睡袋。

如果是徒步,則需多準備鞋子,質量好的雨衣,眼鏡,口罩,帽子等,戶外住宿的話還需帳篷,睡袋,防蚊,防蟲物品等。

⑤輕鬆出行,無論哪種出行方式,一定要量力而行,不行,能夠透支體力。一旦身體有事,難以有高質量的旅行。

⑥安全出行,一旦出行,就具有一定的危險性存在。為了自己和他人的安全,提高警惕,不去做危險的舉動,不去危險的地方。不接觸危險的人。

在此,善意提醒,出行最好結伴而行,落單的遊客最容易成為傷害的目標。

另外說些題外話,旅行最好能夠錯峰出行。如果計劃不好,到哪裡都是人人人,令人擁擠到懷疑人生,不但起不到開心的作用,還會使人心情更差,得不償失。

⑦景點的選擇需要技巧,不一定著名的景區就一定體驗更好,紅色景點和一部分免費的景點也是不錯的選擇,在十一長假中,我選的全部是紅色和免費景點,旅遊體驗也槓槓的。

⑧住宿的選擇,如果能自己選擇,還是建議選擇比較排名靠前的快捷酒店和民宿,軟硬體的配置與排名基本還是相符的,高質量的服務才會有較高的排名。

旅遊其實也是一種修行,願朋友們在旅遊中真正的洗滌心靈,喚回嶄新的自己









沒啥效果

好像是心情好的時候,去哪裡都好玩,看什麼都是美景。心情不好去健身房比較合適,揮汗如雨後,基本上會好許多[大笑]

心情不好,旅遊散心是最為有效的方式之一,看看祖國大好河山,看看大自然的巍峨雄壯,心結不解自開,你會發現自己是多麼的渺小,生一些不值得的悶氣是多麼愚蠢。還可以給自己增加不少見聞。何樂而不為?










我是一個心態很好的人,但是最近我真的心情特別糟糕,因為今年下半年我父親多次住院,好不容易檢查出病因對症下藥身體慢慢恢復的時候,我外婆又因為跌傷住院了,康復出院以後,我這幾天帶她來複查,又因為肺部感染住院了,我在醫院照顧她,我自己也因為身體原因多次去醫院。我感覺今年下半年特別不順利,今年我差不多有五六十天的時間都在各個醫院往返奔波,也沒有時間好好工作掙錢,很多個夜深人靜的時候眼淚會掉下來,感覺人生索然無味。

等我外婆出院以後,我想去西雙版納玩一圈。真的只有一趟旅行,能緩解我心裡的憂愁,讓我的心豁然開朗。去看看期待的風景,去想去的地方走一圈。

然後開始工作掙錢。身體健康是最重要的,心情也是最重要的,掙錢也是最重要的。

所以對於我來說,心情不好的時候,要去解決心情不好的根源。比如我心情不好的原因是家人三番五次生病住院,我帶著他們住院治療康復以後,我就找個合適的時間去旅行一趟!旅行能治癒心情!

心情不好,我的做法會有幾個,其中一個也包括旅遊。

一般心情不好時,首先我會找閨蜜傾訴,只是隨便聊些啥,我也不想讓自己獨處,因為獨處時你會越想越多,就會越不開心,所以找人陪你聊個天是可以釋放壓抑心情的。

第二個呢,我會去旅遊,找個很好很好的閨蜜,如果她沒空,也可以找驢友那種,一幫人去,地點的話,我覺得選擇那種開闊的地方,比如草原、大海、或者西藏、新疆這種土地遼闊的地方。你去了之後,你會覺得,這麼遼闊的世界,你很渺小,只是一粒塵土,何必這麼較真呢,要跟自己過不去,放過自己,也放過別人。最好邊旅遊邊聽歡快的音樂,你的心情一下子會好很多,你會有很多感概,特別是你看到生死時,你更會覺得,沒有什麼是比生死更重要的了!

心情不好可以選著旅遊來緩解一下自己,更重要的是要去能讓自己忘卻煩惱

第一可以去鳳凰古城,鳳凰古城是一座比較古老的,很有民族風氣的地方,去到那裡,你們可以盡情的跟當地的人玩樂,學習他們的穿著以及生活習俗,這會讓你感到穿越一樣的生活,跟喧鬧的城市比,那裡的生活比較有樂趣,裡面的小吃也是各有特色,特別是吃貨們,絕對不能錯過喲!(我之前去找 攜同自由行)

第二可以去韶山,韶山是我們毛主席的故居,相信比較活潑開朗的朋友們肯定很想去,如果是帶著家人孩子去的話就更好了,可以告訴孩子們,毛主席的偉大事蹟以及教育孩子們不屈的精神還有為人作風。

第三可以去岳陽樓,岳陽樓一向有著“洞庭天下水,岳陽天下樓”的美譽,而且岳陽樓受歡迎度也很高,絕對是外向朋友們的必去之地,登上岳陽樓,你可以感覺到穿越到古代的樣子,感受古代的氣息,古老的風味。

第四可以去武陵源景區,武陵源是世界自然的遺蹟,是不可多得一處地方,同時也是國家五A級的旅遊景點,意義非凡。在那裡,你可以感受到古代人隱居的生活,高峰聳立,宛如仙境,在山峰上,配上雲霧,簡直就是到了仙境一般,如果可以大喊一聲,絕對可以將你身上所有不開心的事情都發洩出來,是最有效也是最美的地方之一。

至於比較內向的朋友,大多數都是獨自一人旅遊,為了散心,只是到處走走,但是又毫無目的性,這裡就給大家推薦一些值得去的地方吧。

首選,海底世界肯定是缺少不了的,那裡的海底世界是大陸所沒有的,進去以後,感受著海洋的氣息,看著海洋生物的生活,就會想到自己,感受海底的寧靜,心情自然就會放開,忘記不開心的事情,安靜的感受那裡的寧靜,以及美景。

次之就是森林公園裡面的金鞭溪了,金鞭溪的處境很安靜,對於內向,獨自一人去旅遊的朋友們也是不可多得的好地方,走在那裡,感受微風吹過,看著溪水的流過,看著周圍的景色,慢慢的會感覺人生其實就跟溪水一樣,時間一樣,慢慢的流走,但是內心的嚮往是永遠也流不完的,心中的執念也永遠不會消失。

最後就是天門山了,去到那裡,可以清楚感受到,大自然的氣息,遠遠望去,彷彿通向天界的路一樣,讓人嚮往。

登到一定的高度,會讓人感覺到一覽眾山小的感覺,而且還有許多著名的洞,比如求子洞還有些其他的,可以讓人感覺到寧靜,一個人獨處的時候,會有隱世的衝動,水珠滴漏,鳥語花香,是真正的旅遊勝地。

問題:心情不好,出去旅遊下是個好方法嗎?最合適答案: 心情是可以不可以受外界影響的,心情不好時就去我喜歡的地方,或者去找我的朋友傾訴。不要把我一個人封閉起來就好,不要以為我可以不可以,我能解決,那樣只會更加壓抑。 你可以不可以這樣:  1.傾訴   傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡,去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後,切勿憂鬱壓抑,把心事深埋心底,而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴,自言自語也行,對身邊的動物講也行。   2.旅遊   當一個人心理不平衡、有苦惱時,他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有有些多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多,人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足,新陳代謝機能便盛,神經體液的調整功能增強,有利於促進機體的健康。愈健康,心理就愈容易平靜。   3.讀書   讀感興趣書,讀使人輕鬆愉快的書,讀時漫不經心,隨便翻翻。但抓住一本好書,則會愛不釋手,那麼,塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。   4.聽音樂   音樂是人類足美好的語言。聽好歌,聽輕鬆愉快的音樂會使人心曠神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度,一中瀟灑,一種解脫,一種對長壽的呼喚。   5.求雅趣   雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時,不平衡的心理自然逐漸得到平衡。“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅,一旦畫面開始展開,大腦螢幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了,人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊麗莎白就是透過畫畫治好了憂鬱症。   6.做好事   做好事,獲得快樂,平衡心理。做好事,內心得到安慰,感到踏實;別人做出反應,我得到鼓勵,心情愉快。從我做起,與人為善,這樣才會有朋友。在別人需要幫助時,伸出你的手,施一份關心給人。仁慈是最好的品質,你不可能去愛每一個人,但你儘可能和每個人友好相處。  7.忘卻   忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨日、忘記我、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的,對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物,一笑置之,那麼你就得到解脫了,心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧,保持心理的平衡。   人生短暫,萬事具應想得開,隨時隨地保持心理平衡,守平常心,處變不驚,笑口常開,瀟灑走一回,自會快快樂樂地過一生 !


心情不好時,人們往往把心情寄託在其他事物上,希望可以開心,明朗旅遊,是可以達到你想要的效果的,你可以把心情寄託到旅遊所見的美好事物上去也可以盡情的遊玩,在遊玩是過程中,心情自然的放晴,把那些煩惱的事情暫時或者永久的遺忘掉了

解鈴還須繫鈴人,找到原因,解決需求,自然沒啥心情不好的。可別說,我這會一想,忽然心情不好了,缺旅遊,缺美食,缺mate30 pro,缺豪車,哎,還缺錢,咋法,都是回答這個問題回答的,弄的我心情也不好了😭😭

我覺得,心情不好的主要原因是想的太多做的太少了,萬事往好的方面是努力,盡力,做到無能為力,總會好起來的。如果還沒好轉要麼時機還不到,同時,努力肯定還是不夠的,調整心態,要像李小龍先生所說的,像水一樣柔軟,做到隨遇而安的心態,隨遇而奮起的行動。


去旅遊肯定會好一點呢,見識也多把那些不開心的都會跑進來,然後嗯好久沒出去旅遊了,好想去旅遊啊。

心情不好,我的做法會有幾個,其中一個也包括旅遊。

一般心情不好時,首先我會找閨蜜傾訴,只是隨便聊些啥,我也不想讓自己獨處,因為獨處時你會越想越多,就會越不開心,所以找人陪你聊個天是可以釋放壓抑心情的。

第二個呢,我會去旅遊,找個很好很好的閨蜜,如果她沒空,也可以找驢友那種,一幫人去,地點的話,我覺得選擇那種開闊的地方,比如草原、大海、或者西藏、新疆這種土地遼闊的地方。你去了之後,你會覺得,這麼遼闊的世界,你很渺小,只是一粒塵土,何必這麼較真呢,要跟自己過不去,放過自己,也放過別人。最好邊旅遊邊聽歡快的音樂,你的心情一下子會好很多,你會有很多感概,特別是你看到生死時,你更會覺得,沒有什麼是比生死更重要的了!

加油,你會好起來的!






心情不好出去旅遊肯定是好辦法,換個環境現在不同的角度去看待問題,有人說心情不好就去爬山,爬最高的山,心裡就唸著不開心的事,憑著這口氣兒去爬,一直爬他將是你發洩出來的動力,這樣你就不會覺得累,等你爬到山頂,看到的就是另一種境界,是別人看不到的美景,正所謂是“會當凌絕頂,一覽眾山小”回頭看會發覺這世上除了生死以外,這都不是個事兒。這也是我的親身經歷吧!

心情不好,就去看看大江大河,換一個格局,換一種境界!祝您生活愉快,天天開心,生活是自己的,再平凡也是限量版這是我的座右銘,也分享給你,好好生活,不枉在世上走一遭就行,祝大家天天開心!


心情不好時,出去旅遊一下,我個人認為也是一個很不錯的辦法,但要在地點、時間、空間選擇上仔細的考慮一下,只要心靜下來了,煩惱就會隨風飄去。

說一下自己的經歷吧,國慶前也有一件碎心的事,放假了想著去玩一下。特意找了人少的景點,江洋畈生態公園和山徑花海。看著別人都是一家人或者一對對的,自己一個人在景點有點無法適從,只隨便轉了轉就回去了。至於景點的好看好玩的肯定有,但是好景不留心,照片沒拍幾張。

大道三千,選一條適合自己的吧,不管怎樣生活總在前行,也推你前行。

是個好方法,來湛江吧,看海讓你心情豁然開朗,心頭明亮,什麼事情都想開了。還有湛江的海鮮,心情不好吃頓好的靠勞自己,湛江人都很熱情哦。

建議去一些有山的地方玩,比如安徽 山多水多 看山看水,浙江也是空氣好 環境美 人就放鬆了,主要還在自我調節吧

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