2500步多少公里

大約1.5公里，成年人一步距離基本在50-80釐米之間，也就是0.5-0.8米之間，兩千步也就是1000-1600米之間，1公里至1.6公里之間，而目前大多數成年人一步的距離0.75米的居多，2500步也就是1500米，也就是1.5公里。

如果要計算兩個小時中行走的步數，首先要求你的“步速”要一致（不要忽快忽慢）。把表或計步器放在手上，在走路的時候。每十秒鐘記下你走過的步數。能多次重複做筆記。在瞭解你十秒鐘的平均步數之後，那麼進而可以得出兩個小時的平均步數了。

2500步大約是1.75公里。成年人一般走路時的步幅是每步七十釐米左右，也就是每步的距離是0.7米左右，按這個演算法兩千五百步換算成米就是2500✘0.7=1750米，大家都知道一公里等於一千米，所以說2500步大約是1.75公里，也就是3.5裡，徒步二十分鐘的路程。

2500步是多少公里？

大概1公里掛點零，一般成人用十幾二十分鐘就可以走玩這段路程。兩裡多地坐車也不值當的。溜溜達達就到了。每天多走走路，對中老年人有點好處。每天早上5000~8000步。要鍛鍊了身體。買個菜就差不多了這個步數。一定要堅持才能有效果。

2500步等於1850米，約等於1.9公里。

步伐一步是0.75米，2500步乘以0.75米，約等於1.9公里。

每個人鍛鍊根據自己的能力和需要鍛鍊身體，不能夠千扁一律的去做劇烈的活動。有踢毽的，有練雙杆的，也有寫字畫畫的，都是根據自己的興趣愛好進行身體鍛鍊。

一個成年人一步大約50釐米，又因為

1公里=1000米 1米=100釐米

所以

2500步=125000釐米=1250米

=（12.5）公里