短跑運動員跟腱長度有要求嗎

這個沒有要求的，跟腱並不能決定一個運動員的成績。可以經過後天的練習來提高。當然跟腱越長，天賦越高。

並不是說短跑對跟腱很重要，是跟腱對短跑很重要，主要是由於短跑起跑過程中需要跟腱強大的爆發力，所以說對於跟腱的損傷也是很大的。至於鍛鍊跟腱的話，只能是進行踝關節的屈伸活動練習，及進行墊腳尖練習，可以適當的進行用腳墊腫物練習，這樣都是有利於練習跟腱的。

跟腱長有如下的好處：

1、踝關節的活動度更大，如果跟腱部位比較長，踝關節在做背伸活動的時候就更容易，踝關節的活動度就更大。2、有更強的爆發力。如果跟腱比較長，患者在做涉及到小腿劇烈活動的時候，有更強的爆發力。比如做劇烈的短跑時，可能要跑得更快。3、有更強的彈跳力，跟腱長彈跳力都比較好的。4、不容易受踝關節或者跟腱的相關損傷，柔韌性和靈活性要更好，在做劇烈活動的過程中，不容易受到拉傷、扭傷之類的損傷。

短跑運動員跟腱長度沒有嚴格意義上的要求，跟腱的主要作用體現在彈跳上，而短跑運動員的速度主要取決於大腿的力量跟全身的爆發力。

短跑運動員對於爆發力要求非常高，也就是腰腹力量需要非常好，並且作為無氧運動，肺活量也應該非常好。

沒有標準長度，一般跟腱長15釐米左右。

跟腱沒有標準長度，一般跟腱長15cm左右。

跟腱是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌（比目魚肌、腓腸肌內、外頭）肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。跟腱是位於踝關節後方的一條大的肌腱，它連線小腿後方的肌肉群到跟骨，是人類行走、奔跑、攀登等運動不可缺少的組織。一般跟腱炎症分為細菌性和無菌性，但由於跟腱血液供應相對不充足的特殊原因，其癒合時間常比較長，癒合緩慢。

要求是比較高的，跟腱的長度在跳高運動員那裡起到至關重要的作用，當然短跑運動員的跟腱也起到爆發力作用，所以要求是很高的