50歲學什麼提升自己

50歲了可以多看看書，練瑜伽，音樂，電子琴，太極，這些都可以提升自己，看書增加知識，瑜伽可以提升自己的身體素質，音樂，電子琴可以讓人心情愉悅，這些做到了，使整個人的素質，氣質提升很多

1.多讀書，多看報。俗話說“學到老，活到老”透過學習提升自己的認知能力。

2.加強體育鍛煉。生命在於運動，充分利用閒暇時間跑步、登山或室內健身，提升自己身體素質。

3.遊覽祖國大好河山，親近大自然，陶冶自己的人格情操。

4.參加社會公益事業。提升自己的人生觀、價值觀。

50歲想要提升自己的話，你可以看一些大學論語中庸一類的書，這些書才是你這個年齡段應該知道的學識，從中可以領悟到很多人生的道理，也可以練一下書法，這樣可以鍛鍊自己的意志力，50歲這個年齡不可能再去學習其他的東西了，你只要在原有的基礎上好好的提煉自己就好。

50多歲可以幹自己想幹的任何事，只要你心中有夢想，正好現在可以圓自己的夢，在我年輕的時候，我一直希望自己能說一口流利的英語，現在我實現了真的非常開心，而且現在也養成了鍛鍊的習慣，每天堅持鍛鍊兩小時，塑造了自己的身形，身體也變得越來越好，心情也變得越來越好，夫妻關係越變得越來越好，夥伴們為我點贊吧。

50歲，知天命之年！如果是男人，還在工作，應該多學點提高技能的知識，應該與時俱進！如果是女人，那麼快退休了，還是努力工作，多學點技能！爭取單位留用！發揮一份餘熱！如果退休了，可以去做志願者，幫助別人快樂自己！也可以去上老年大學，學點插花，畫畫，體能訓練，舞蹈，還有學點《弟子規》，《了凡四訓》，《易經》等知識！

人到中年，有時候突然感覺到自己一下就老了，心特別不能接受現實。隨著時間慢慢推移慢慢的也適應了。自己就想利用這階段把自己年輕的愛好畫畫從頭開始學起，來提升自己，我自己感覺我自己又回到了年輕時代了！

做點自己喜歡的事情，能夠讓你開心快樂的事情，提升你的專注力的事情，比如看書，聽音樂，剪輯影片，看直播，聽別人的故事，悟自己的人生，聽歌，玩遊戲，旅遊，養花都是很好的。享受獨處的時光！

50歲像想提升自己有很多方式，首先要知道自己有哪裡不足，有哪些缺點，有能力改正的先改正，如果不知道自己哪裡不足，可以多看看書，豐富自己的知識，合理安排每天的時間，把時間用到最大化。書看多了，自然而然就從書中找到以前解不開的答案了。

除了看書還有許多提升自己的方式，比如多在自媒體平臺互動，跟優秀的人多學習。

50歲可以學網際網路賺錢。現在很多中老年人用網際網路賺到錢了。現在是短影片時代。 學做短影片，直播賣貨啊。在家就可以做。50歲以後和退休人員學一點也不錯啊。

學習製作抖音影片，傳播正能量，會讓自己充滿活力，保持年輕心態，與年輕人同行！

50歲最重要的事是調整心態。鍛鍊養生。為以後自己150歲目標做準備。