胯寬腿粗如何搭配衣服

姐妹們，要知道這世上並不是所有女生都是天生好身材，或多或少都存在著一點小缺陷，其中就以胯寬腿粗最為常見，對於這種身材的女生來說，怎麼穿才能夠最大化的顯瘦，美美的出門呢？這一次，西里就跟大家分享幾個小經驗，幫助你們輕鬆擺脫困擾~

經驗一：上寬下寬的組合，顯瘦立竿見影

很多胯寬女生嚐嚐會陷入一個困境，就是不知道該如何去穿衣搭配，包括西里也是一個胯寬腿粗的妹子，在日常中比較喜歡“上寬下寬”的穿搭，透過一整套寬鬆的組合，營造視覺顯瘦的效果。

寬鬆的闊腿褲是衣櫥裡必備的單品，使用頻率頗高，由於版型的垂墜性，輕鬆隱藏腿粗的缺點，加上流線的剪裁，修飾雙腿又不會過與鬆垮，利落且有型，上身搭配同為寬鬆版型的T恤，順便遮住肉感豐富的上身，掩蓋胯部寬大的缺陷，散發獨特的利落感！

由於這種寬鬆的搭配，基本上沒有層次可言，但我們可以利用一些心機的單品與之結合喲，例如內搭熒光色彩的網紗上衣，或是外搭一件小馬甲，利用色彩之間的相互碰撞，凸出鮮明的層次感，十分的青春並且活力滿滿，即便是在炎熱的夏季也能隨意穿著喲。

經驗二：上下搭配，記得提升腰線

即使身型再不完美，也別忘了腰線的打造呀，腰線在整體穿搭中起到畫龍點睛之效，有效的重塑身材比例，讓整個身型看上去更為協調，尤其是對於胯寬腿粗的妹子來說，簡直就是遮肉的利器！

想要快速且有效的提升腰線，那就不要錯過帶有高腰設計的服裝，超高的腰線順著腰部慢慢延伸到大腿處，形成一個自然的弧度，進一步修飾腰身以及掩蓋寬大的胯部，上身最好選擇一些微寬鬆的T恤，將下襬隨意的扎進褲腰，自然的腰線過渡，顯瘦不做作！

除了上述說到的寬鬆T恤以外，帶有一定廓形的上衣也是不錯的選擇，例如嬌俏的花襯衫、柔順的針織衫，垂墜效能極佳的它們結合高腰的下裝，不但能夠修飾整體穿著效果，還能凸顯身姿的挺拔，減去不必要的慵懶感，關鍵是令得造型充滿亮點。

經驗三：裙裝切莫過長，小露腳踝最高階

你們是否也一樣，由於腿粗的原因，在挑選長裙時，便會情不自禁的選擇極踝款式，試圖掩蓋腿粗的事實，其實，這樣反而更顯身型臃腫喲~

在裙子的版型上，西里建議你們選擇長裙到小腿以下、腳踝以上的款式，小小的露膚更顯身姿挺拔，不像長裙那般臃腫且沉悶，還不會讓寬寬的胯部顯露出來，若是能結合V型的領口便最是完美，利用精緻的V領拉伸整個比例，完美“包容”你的體型！

若你覺得連衣裙在色彩繽紛的夏季略顯平庸，不妨嘗試一下絢麗的半身裙裝搭配，與上述一樣，謹記腰身線條的打造，以及色彩之間的相互配合，當淺色面積過大時，利用沉色調進行點綴，一深一淺的強烈碰撞，簡約卻不缺乏亮點，露出小巧的腳踝更顯年輕！

經驗四：花哨款式的服裝，會放大胯寬腿粗的缺陷

設計誇張、花式修飾過多的版型，會在視覺上起到一定的放大作用，甚至還會模糊腰身線條，顯胖的同時更是顯矮，相反地，簡約的版型利落且乾淨！

就拿裙裝來說吧，左圖簡潔的版型明顯比右圖更具收胯的作用，而且加上柔軟平整的廓形，自然修飾微胖的身材，反倒是更加顯瘦，給人感覺也十分的舒適清新，相比碎花的老氣感，我更愛純色的簡單高階。

同樣地，在自由組合的搭配上，也需要謹記以簡約為主，一繁一簡或是上簡下簡的結合，都是不容易出錯的搭配法則，在保留顯瘦遮肉的同時，又不會破壞整體的平衡感，透出高階的低調感，穿著起來大方又得體！

好啦，關於胯寬腿粗妹子的穿搭分享就到這裡了，希望對你有所幫助，喜歡這篇小文的朋友，記得點贊/轉發哦~

對於胯寬腿粗的女生，首先不建議穿緊身褲，因為這樣會更加突出胯部的寬度，可以選擇以下的闊腿長褲，再配上一雙高跟鞋，可以拔高身型。

其次，建議不要穿包臀裙，而是選擇下襬比較寬鬆的中長裙。

另外，可以搭配一些寬鬆的大衣，既提升氣場，又不失優雅。

以上小貼士，希望對您有用：）

我知道有兩個方法可以改善的，您可以嘗試下：1.可以穿中長款的上衣，下面搭配休閒褲牛仔褲都好看。那樣的話可以包住腿部和臀部，不會顯得腿粗。

2.下身可以穿裙子，裙子差不多到膝蓋的位置上，可以擋住腿部，可以掩蓋自身的不足，如果搭配高跟鞋的話會更好會顯得人修長些。

胯寬腿粗如何搭配衣服？想要遮肉，但無奈於現實的殘酷。冬季的天氣寒冷更是加劇了這一狀況，但是穿衣顯瘦真的只是謠言嗎。這裡時髦精們不認同了，遮肉顯瘦有妙招，問問她們就知道了。

第一招：上寬下窄

灰色與白色相比更黑，但若是灰色與黑色相比，當然是灰色更白。穿衣搭配也是如此，我們需要巧妙的作用對比的藝術，讓你對比起來更顯瘦更氣質。

搭配解析：上寬下窄就是如此，用寬鬆版型的外套與修身的下衣做對比，就可以顯得腿部纖細，而上衣的寬鬆又剛剛好是那麼的遮肉，因此自然而然的就可以達到顯瘦的效果了。

我的腿太粗了怎麼辦？長款外套助你一臂之力，可以將身上大部分的肉肉都隱藏起來，露出你最纖細的部位，實在不行腳踝也可以勝任，輕而易舉地幫你顯瘦遮肉。

搭配解析：因此上寬下窄並不是隨意為之，要確定好自己的優勢與劣勢，露出最美的，遮住不美觀的，這就是穿衣搭配的“美顏特效”。

第二招：轉移中心

一個優秀成熟的造型，需要有重點中心，全部的單品搭配都與它有著莫大的聯絡。但是冬季卻不同，在這個雖然擁有色彩斑斕的世界，但是卻不敢輕易動用的小忐忑中，黑白灰無疑死最妥帖的選擇，輕鬆避免了膽戰心驚。

搭配解析：但是黑白灰也就意味著我們都在看“黑白電視”，看多了就像是另一個世界冥界。這個時候“彩色電視”的出現，必然會大受歡迎，因此用小彩色的色塊轉移中心注意力，便是一個最妙的選擇了。

因此在無彩色的世界中，由彩色構造的小包包便變成了大家矚目的焦點，用它來轉移中心注意力，可以讓你看起來顯高，看起來顯瘦，看起來時髦氣質。

搭配解析：身材矮小怎麼辦？有彩色斜挎包為你打造腰線。腿粗腰圓怎麼辦？有彩色帽子，圍巾，鞋子，挎包都可以為你轉移注意力，輕鬆變身時髦精。

第三招：上淺下深

深色可以顯瘦是眾所周知的，尤其是黑色的顯瘦簡直就是家喻戶曉。因此想要顯瘦的人兒，一不小心就把自己變成了一隻大黑烏鴉，先不說能否顯瘦，但美觀程度的確遜色。顯瘦時淺色就沒有用武之地了嗎，當然不是。不論是想要顯高還是顯瘦，我比較推薦的配色方案是，上淺下深。

搭配解析：想要顯高的你，首先做到的就是讓別人的注意力轉移到你的上半身，這樣才可以拉伸你的下半身比例，讓你看起來顯高。因此上淺下深可以顯高。

搭配解析：想起瘦的你，首先上衣的寬鬆版型已經足夠真肉顯瘦，即使淺色也不怕。而黑色的下衣也足夠遮肉，再露出纖細的腳踝，穿衣顯瘦就是如此簡單。

好了今天的問題回答到這裡就結束了，想要了解更多穿衣搭配的技巧，關注“巧百搭”，教你輕鬆變美。

胯寬腿粗的身材我們可以理解為梨型身材啦！

梨型身材也叫A字身材，這種身材都是擁有豐滿的臀部和圓潤的腿部，整體感覺就像上窄下寬的梨子的外形。

這種身材是比較多的人所擁有的，雖然沒有X型身材那麼好看，但是，我們只要透過合適的打扮便可以將寬大的下半身修飾得很好。

搭配的重點是做好腰部以上的處理。

觀察者的視線常常停留在腰以上的位置，所以，選擇能將視線往上移的服裝最合適了，可以選擇設計較為精緻的上衣來吸引視線。選擇有肩章的設計外套或者襯衫能夠修飾肩線，用泡泡袖或者肩墊的結構來增強肩寬，使上身和下身達到視覺上的平衡。

上衣最好選擇淺色，並且選擇鮮豔的圖案或者顏色，腰部以上可以使用橫條面料，腰帶選擇細帶款式，即能有收攏效果又不會將注意力轉到腰部！

下半身可以選擇小百褶裙，修飾和隱藏臀部和腿部的豐滿。

梨型身材還可以選擇連衣裙來修飾體型，寬鬆的波斯米亞風格的吊帶長裙或者寬鬆的塔群搭配細腰帶，能夠削弱腰和臀部的豐滿。

最後，一定要記得提高腰線哦！這樣才能顯瘦顯高！

現代人在因工作、學習等原因，坐著的時間比較長，所以就會導致很多人下肢粗，或者是運動不注意方式造成的腿部有肌肉，還有一種就是天生的。

胯寬腿粗幾乎是很多女生的通病，即使她並不胖，但也會出現這種情況。想要改變，一是透過運動，二是透過服裝。

運動的話，當代人要麼沒時間，要麼懶，而且運動還需要時間，所以在你運動還沒有出效果之前，可以透過在服裝上的搭配來掩蓋身上的不完美。

闊腿褲

闊腿褲輪廓寬鬆，可以遮住寬胯和小粗腿。

▲闊腿褲還有一個優點就是腰部處貼身剪裁，束腰收腹。拉高腰線，加上其寬鬆的輪廓，可以在視覺上有大長腿的效果，走起路來也相當拉風。

如果你對你的上半身足夠自信，可以嘗試背心上衣，夏天能夠清清涼涼。而且它小小的一件，和寬大的闊腿褲形成反襯。

▲雪紡材質非常的輕薄透氣，懸垂感好，穿上會顯出垂直線條，這樣會顯瘦。衣服顏色是偏灰的粉，顯得有高階感，也更顯溫柔。

▲藏藍色沉穩內斂，西褲的材質，以及腰間的束腰綁帶，簡約大方。

全身都是藏藍色容易顯沉悶，白色的上衣與藏藍色的褲子有敏感的對比，條紋的藍和褲子又能呼應。

半裙（露出腳裸款）

半裙穿著起來非常顯氣質，長及腳踝的長裙能遮掩小粗腿，露出細細的腳踝，就會給人一種你的腿很瘦的感覺。

▲斑點長裙，細小的波點輕輕的在裙上點綴。飄逸的裙身少女感爆棚。搭配黃色的上衣，活潑開朗。

上衣扎進裙子裡，將裙子穿成高腰，裙身是A字的向外擴的形，這樣就能遮掩胯部的缺點。

▲白色條紋長半裙，經典百搭。與牛仔外套相搭，文藝復古。長外套正好能遮住寬胯，條紋能為下肢塑造一種比較修長的感覺。

▲百褶裙的特點就是其褶皺的設計，以及它裙襬散開的面積較大，就能使裙子搖曳生姿，展現出律動感。

一件式連衣裙

連衣裙對胯寬腿粗的人是很友好的，因為一般連衣裙都是在腰部開始收腰，然後裙身逐漸外擴變大，所以那些缺點就能隱匿在裙下。

▲小清新風格的連衣裙，高腰的設計弱化腰線，胯部也顯得不那麼突出了。裙襬的荷葉邊褶皺設計，仙氣十足，又有層次感。

▲這種有點像娃娃裙，沒有明顯的腰身，不會束縛人，更不會顯胯。泡泡袖柔美可愛，還能遮住手臂贅肉。這兩款裙子都適合微胖可愛的女生。

寬胯腿粗明顯就是下半身比較胖，最好的搭配就是遮住胖的地方，露出瘦的部位。

我是聊職場穿搭的艾利，胯寬腿粗是典型的梨形身材，也是職場人久坐而帶來的常見體型，除了透過運動飲食管理自己之外，在穿衣中重點需要透過比例劃分，巧妙遮掩來搭配，下面帶圖來具體說說吧。

我的首推是增加穿裙子的比例，以直線剪裁併略寬鬆的款式為最佳，因為會塑造從頭到腳的修長感，拉長整體線條，緩解梨形問題。

而且秋冬也可以透過搭大衣、外套、夾克背心來搭配，再加上靴子收尾，可以漂亮穿出修長感，還可以直接嘗試針織長裙，秋天顯得溫柔也高挑。

另外，建議可以選擇中長款西裝，這對職場人來說是基礎款的單品，落在胯臀位置的長度，剛好能修飾這個位置的贅肉，是圓潤系女孩的必備。
在中長款西裝的基礎上，不妨試試闊腿版的直筒褲，切忌不宜褲腿過於寬大，否則只會與長外套顯得拖沓，略寬鬆就好，同樣是利用空間感的直線剪裁，弱化過寬的腰胯，還能穿出減齡感的俏皮。

如果你很喜歡短款上衣，我們就需要在下裝上花些心思挑選了，瀟灑的百慕大短褲，留出帥氣的廓形感，再搭配及膝長靴，讓顯瘦與瀟灑兼具，南方女孩這身在秋天應該可以穿一陣子。或是選燈籠款褲型，這款褲子會在大腿位置放寬，有乾淨的收攏小腿位置線條，與短夾克搭配，顯得利落精幹，告別臃腫感。

最後，你當然可以省心的選擇長款大衣，直接塑造一氣呵成的漂亮直線，隱藏自己的梨形身材困擾，還穿出職場大女人的風采。
以上就是我的回答啦，我是專注職場穿搭的艾利，希望我的回答對你有幫助，謝謝你的提問

胯寬腿粗的女人，也就是常見的梨型身材。像這種身材的女人，該如何搭配衣服呢？其實粗壯的穿搭中，想要呈現更加獨特的魅力，做到揚長避短才是最重要的。這就需要我們在搭配中，充分了解自己形體，從而才能完美的改善。今天小瘋來給大家分享幾組好看的穿搭look，希望可以幫助到更多愛美的寶貝們。胯寬腿粗的女人怎麼穿？6組時髦顯瘦的穿搭，照著穿就對了。

01、針織衫＋網紗半身裙

針織衫甜美軟糯，穿起來保暖性也是比較棒的。而在穿搭中想要掩蓋胯寬腿粗的不足，還是要多借鑑一些裙裝的穿搭的。高腰的半身裙，選擇了薄紗的質地，視覺上更加輕盈靈動。所以不會有任何厚重臃腫的感覺，即便是胯寬腿粗的女人，穿上這種薄紗的半身裙，也能完美掩蓋自身不足，顯得更加苗條顯瘦。

02、西裝外套＋直筒裙

西裝外套利落大方，一些休閒寬鬆的版型，更是包容性特別棒。所以穿起來可以更好地修飾身材比例，即便是腰腹部贅肉都可以掩蓋，更何況是胯寬的姑娘呢？不過如果是胯寬還腿粗的話，還是需要在下身的搭配中多下功夫的直筒的半身裙視覺上更加顯瘦，微開叉的元素更顯得優雅大方，同時把雙腿線條修飾的更加纖細。

03、露臂針織衫＋豹紋裙

黑色的針織衫，選擇了露臂的元素，視覺上更加輕盈靈動。而且黑色系本就有著顯瘦的效果，雖然在腰腹部是自然的收腰設計，但是搭配了上身的寬鬆感，反而襯得腰身更加纖細。所以即便是胯寬腿粗的女人，穿起來也更顯得精緻大方，完美遮肉。

04、襯衫＋直筒牛仔褲

秋冬的季節，襯衫的穿搭也是必不可少。休閒風的襯衫穿起來更加優雅大方，在對於胯寬腿粗的姑娘來講，適當的寬鬆度還可以掩蓋腰腹部的贅肉感。搭配了一條白色直筒牛仔褲，完美的修飾腿型，即便是雙腿有些粗壯，也是可以起到一定的掩蓋性的。

05、打結衛衣＋工裝褲

休閒風的衛衣，總是以簡約大方為主。但如果想要穿出時髦個性的感覺，還是需要一些時尚元素的點綴的。像這種打結元素的修飾，自然的提升時尚度。對於胯寬腿粗的姑娘來講，也能起到比較強的修飾性。尤其是搭配了寬鬆的工裝褲，更是完美的修飾腿型，格外的時髦又利落。

06、開衫毛衣＋直筒牛仔褲

好了，以上就是小瘋今天為大家分享的時尚資訊啦。這幾組適合胯寬腿粗女人的穿搭，你覺得哪一組更美呢？每日為大家分享時尚潮流小知識，快點關注吧！（文字原創，圖片來源網路。如有侵權，請聯絡刪除。）