有強健體魄才會有強健精神作文

體育之效在於“野蠻其體魄，文明其精神”。體育是改善一個人的體質健康和提升運動素養的最佳方式。體質健康對於個體關係重大，是其事業、家庭的重要支撐；對於國家的經濟社會發展，國民素質更是事關重大。為此，我們應育體魄之強健，逐精神之堅強。

縱觀中外賽事，我國在技巧性體育運動上成績斐然，在如長跑、足球、籃球等與體質素養直接關聯的體育專案上往往只能是差強人意。而教育上，文教的重要性也往往被放在體教之上。似乎在大家心中，中國人的體質體育，若摒除技巧性一類的因素，是比不過西方的。

可是，毛澤東在論及體育的效果的時候提出，人的體質是可以透過體育改變，我們不應自己天生體質偏弱就自哀，放棄透過體育運動改變現狀；也不應因為自己身體健康，就放任自己損害自身健康，否則健康的身體也會被消耗殆盡。即使我們天生體質欠佳，也應該將此看作是自己透過體育使自己強健的契機，積極地鍛鍊自己的身體。如他所說，如果我們因為體質似乎天生就不如他人，就順從這個現實，我們的體質健康只會越來越落後於他國人民，我國的經濟社會發展也會受國民體質素養低下影響，更何況我們可以透過體育運動來改變這個現狀呢。

不僅是體育，個人的成長也是如此。如果只因生來的天賦評判一生的標準，那麼努力就失去了意義，社會和國家又如何進步呢。的確有人看似生來強大，從小智敏過人，家境優渥，但如果不勤奮刻苦，也會如“天分高的人如果懶惰成性，亦即不自努力以發展他的才能，則其成就也不會很大，有時反會不如那天分比他低的人。”即使苦練成才，如果恃才傲物，滯阻不前甚至鄙視欺凌他人，也必會被時代拋棄。與之相對，生而弱者，即使能力低下，學識疏乏，也可透過勤修苦練達到動心忍性，增益其所不能的效果。且後者因才能來之比前者更加不易，更接近人情世故，性情往往更加堅韌剛正，終而成就前者難以成就的大事矣。

今年是中國共產黨的百年華誕，傳遞百年的接力棒來到了我輩青年手中。習主席教育我們要“學黨史、悟思想、辦實事、開新局”，我輩青年遵序習主席的引導，不忘初心、砥礪前行，再創佳績、延續輝煌，從成為抗疫中一支不可或缺的力量到助力研發天問一號，將一個個領域從弱變強，共建強國。當踏上前輩的肩膀之時，我們看見了我們這一代的難題：疫情的陰影還未散去；世界上正處於百年未有之大變局……可無數前輩用青絲換白髮才爭取的良好開端，我輩青年怎麼忍心辜負。我們更應該積極鍛鍊，強壯體魄，為接手社會中堅打好身體這一關的基礎，