不能長高,因為游泳這項運動雖然有益於長高,但只適合發育階段,而24歲已經超齡了。身高和遺傳、運動、飲食有關的,可以採取以下方法:1、充足睡眠很重要,睡眠狀態生長激素分泌旺盛%2C每天23點前睡覺,因為天然的生長激素是在夜裡睡眠時分泌的,也就是夜裡睡覺時才長身體;2、補充骨骼發育所需的充足鈣質,每天一杯高鈣牛奶、一個雞蛋、適量豆製品、同時經常吃魚蝦、瘦肉等;3、每天運動半小時,經常進行跳繩、慢跑、打籃球等跳躍性運動保持骨細胞的活力,讓它更快成長。同時,預防骨骺線過早閉合;4、多曬太陽,身體會自行合成維生素D,促進鈣質的吸收。
不能,24歲學游泳可能不能長高,因為在這個年齡段,人體的骨骼已經基本發育完全,而游泳本身並不會促進骨骼的生長發育,所以想要透過游泳來長高可能不太現實。不過,游泳可以鍛鍊身體,增強肌肉力量和心肺功能,對於身體健康和塑形都有很好的效果。此外,學習游泳可以提高水中的自救能力,對於安全和健康都很有幫助。
總之,24歲學游泳可能不能長高,但是可以鍛鍊身體、增強肌肉力量和心肺功能,提高水中的自救能力,對於身體健康和安全都有很好的效果。
不能。因為,多數人長個頭的時間在20歲之前。20歲之後基本不再長了。況且,長個頭與否,主要是遺傳決定的,與運動沒有太多關係。
不能
24歲學游泳不能長高,游泳是他們為了生存,必然要在水中捕捉水鳥和魚類作食物,透過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中游動的動作,逐漸學會了游泳。
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