最佳答案

半場平時的“四打四”怎麼打,我想在這裡稍微探討一下。

首先強調一點,大眾的娛樂健身籃球不在乎輸贏,只是贏了心情上會更舒服一下,不像競技體育那樣非得苦練,非得掙個你死我活。這裡只是對一些業餘愛好者提幾點能夠輕鬆贏球的小竅門,以拋磚引玉。第一,默契,也就是傳球的流暢性 在平時的打球中,不難發現很多人都喜歡拿著球不放,單打獨鬥,興許能夠贏得比賽,也就是一直坐莊,但這種適合在另外三個成員確實不怎麼會打,只把球交給你,而你恰恰又是單打能力很強的那類。如果不是,勢必會影響團隊合作,都想單打,都想露兩手,都不去防守,最後不但輸了球,還輸了人氣。所以,只要幾個都會打,還是把球傳起來的好,那樣打的還輕鬆,得分也容易,說不定還能叫幾個朋友。籃球是四個人的…… 第二,基礎配合 基礎進攻配合包括:掩護,突分,策應,傳切,防守配合就多了,包括:關門,包夾,擠過,繞過,換防,補防,協防等等,這些基礎配合,在基層中,只要用好其中的一個就可很輕鬆的得分,比如典型的突分吧,比如掩護吧,最典型的是擋拆,一擋,一拆,一傳,剩下的就是一得分了。這種一般要求對內成員至少都懂籃球戰術。第三,打對方“死穴” 在比賽中,很容易看出,對方的隊員特點,根據對方求的具體情況,打對方的薄弱環節,這種方法雖然比較輕鬆得分,但一般是在“打下”的情況下實用,因為平時的小大小鬧就沒必要用這比價無恥的手段。舉個例子,對方有個身高不足170的,而且瘦弱,瞄準對方,用自己一方身材較壯的在內線強吃對方,如果對方包夾,把球傳出來,對手不上來投籃,對手補上來再次給內線,強吃!簡單而粗暴啊!如果換成對方是個胖子,找個靈活的,利用腳步的靈活活吃對手! 第四,儘量把球交給投籃手, 如果本方有個投籃比較穩定的成員,要是不是創造給他創造機會,把球傳到他手裡。為什麼要強調這一點呢,因為很多人都看不到自己成員的優勢,白白浪費進攻機會,拿著球就往裡衝啊! 其實最重要的是,籃球愛好者,不僅僅把球放在首位,而應該把人放在最重要的位置。球如其人,一個人怎麼打球,會體現一定的人格特徵,最簡單的例子,如果此人喜歡單打,橫衝直撞,那平時的為人一定是比較自私的,所以,我們的口號是“以球會友”,大眾籃球是一種體驗性的遊戲,不是NBA的表演,更不是國際籃球錦標賽的金牌爭奪,我們是為了更好的生活!更好的身心健康

可以打擋拆,一個人持球,另一個人上前擋拆,持球人進攻,擋拆的人往籃球跑,持球人再把球傳出去。

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