跑步鞋磨腳怎麼解決

1、用一塊溼海綿將磨腳部位的鞋革沾溼，待一小時就有所軟化，再穿就不會那麼難受了。

2、用白酒塗於鞋裡磨腳的地方，浸溼約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，幹後就不磨腳了。

3、對於某個部位的磨腳,比如後腳跟,腳趾的側面,會磨起水泡那一種。可以用吹風機,照著鞋磨腳的部位吹,直到吹的皮子變軟了,再用硬物砸。

4、專門對付磨腳的防磨貼，有點象創可貼的面,但比它要柔軟得多。

拓展資料：

運動鞋磨腳怎麼辦對策一：楔掌法。假如新買戶外運動鞋夾腳情況比較嚴重，建議你可用溼毛巾把戶外運動鞋把溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。

運動鞋磨腳怎麼辦對策二：擀壓法。新購買的戶外運動鞋要是僅僅是邊緣部分磨腳，建議你可用溼毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使戶外運動鞋潮溼變軟，然後用圓柱形物體(如玻璃瓶子)用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。

運動鞋磨腳怎麼辦對策三：錘擊法。如果是運動鞋底磨腳，可套在鞋柺子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，便不會再磨腳了。如果沒有鞋柺子，也可用其他鐵器代替。

運動鞋磨腳怎麼辦對策四：酒浸法。將白酒(25克左右)倒入新買的戶外運動鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就會松馳不會再板硬了，鞋也不會再夾腳了。那如果是邊緣不平整導致運動鞋磨腳怎麼辦？如果是鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。

跑步鞋磨腳，用棉花蘸上白酒，在彎曲處多擦擦，靜止15分鐘。然後再用電吹風使勁吹磨腳的地方，等到第二天穿彎曲處就不會磨腳了，這個辦法百試百靈，效果很好，反反覆覆多弄幾次鞋子就不磨腳了