男人為什麼回家就犯困

因為家裡是給男人放鬆的地方 是舒適的小窩，男人在外面需要掙錢養家 ，打起精神周旋於外界各種人物之中 無意中就繃緊神經，帶了偽裝，回家之後放下偽裝放鬆了自己，就會感覺疲勞了需要休息，這時候不如就讓他睡一覺。

男人壓力要比女人壓力大，休息不好或者平時工作特別累，回家犯困也是一種放鬆。首先要養成早睡早起的習慣，儘量不要熬夜。每天堅持鍛鍊身體，回家犯困也就會減少了。

男人在外面工作有時壓力也很大，所以某些時候回家了只想靜靜一人待著或者早點睡覺！也有可能是晚上沒睡好的原因導致。

男人在外面精神抖擻，回家就犯困，那原因可多了。可以不做家務，不做飯，不看孩子，不跟老婆交流，犯困逃避一切不想做的事兒。

上班壓力大。男人是有壓力，有心事都往心裡藏的，但長期以往就會形成精神上的極度壓抑感，所以回到家基本就是想好好靜靜，來釋放壓力所以就感覺犯困。