大學生應該上早操嗎

對於大學生應該上早操嗎？我覺得是應該，在這裡從以下幾個方面來闡述：

一、首先上早操可以讓我們有一個好的生活習慣，早晨能夠準時起床，走出寢室，走向操場。我們可以在操場呼吸清新的空氣，可以舒展我們的筋骨，讓我們們保持一個年輕的姿態。另外，適當的運動也可以增強我們的免疫力，使我們有一個健康的身體！

二、早操可以讓我們有一個良好的運動習慣。在大學裡，有不在少數的學生體能測試不合格，這是什麼原因呢？這就是在大學裡，有一部分學生除了上課，一般就是宅在宿舍玩兒。久而久之，身體素質變得特別差。所以為了使自己有一個較強的體能，我們的運動可以從一天的早晨開始，從我們的早操開始。

三、去上早操，可以使我們頭腦變清晰，經過一晚上的休息，剛醒來我們的大腦或許還不夠清醒，我們來到操場運動，可以使大腦瞬間清醒起來。這樣可以使我們在上午上課時有一個較好的狀態，可以提高學習的效率。

四、上完早操，我們有時間去食堂吃飯。我們都知道，如果沒有早操的話，有些同學，特別是冬天，睡到即將上課，立馬起床洗漱，奔向教室，沒時間去吃早餐。這樣一來二去，對我們的身體是不好的。如果上早操，一般會在上課前一個小時到兩個小時之間，所以當我們早操結束後，我們可以有充裕的時間去食堂吃個美美的早餐，有足夠的能量完成一上午的學習。

所以，上早操在我們的生活學習中扮演者重要的角色！

現在普遍現象就是，人們的身體素質變得越來越差了，這也是國家越來越關注的一項。

對於一些高中，初中來說，早操是必不可少的，這也是身體鍛鍊的不可或缺的一部分。但是到了大學之後，就基本上都取消了早操這一項，把更多的時間還給學生來幹其他事。

但是，時間是還給了學生，卻都用來睡覺了。這種情況是及其普遍的。大學的休息時間是完全足夠的，早上完全有時間早起跑步去鍛鍊身體。有些學校只在大一的時候讓學生早起跑步上早讀，大二開始就不在管理學生了。

另外早起跑步，不僅可以鍛鍊身體，還可以養成良好的早起習慣。現在大學每年都有體測，這時候就會發現學生的身體是有許多不達標的，可見在大學，身體素質變得有多差。

所以我覺得，在大學還是有必要進行早操的，但也要因地制宜，採取自己學校相對應的措施，避免一刀切