一天800公里自駕累嗎

長途駕駛是非常辛苦的，因為經常保持一個姿勢不動，很多車主開上幾個小時就堅持不下去了。而一個人長途高速行駛，很容易犯困，這是非常危險的。

跑長途需要注意：開車上路之前一定要充分休息好，連續行駛超過兩小時，應每隔休息10-20分鐘。經過服務區就算不困，也最好下車走走，呼吸一下新鮮空氣，活動腰腿部，放鬆一下，為接下來的連續開車做準備，這樣就算連續開800公里也不覺得累。

不過，這也看個人體質，800公里可能不累，但如果獨自開車1500公里，那肯定是很累的，而且是身心疲憊那種。而對於如此長距離的駕駛，建議分3天開，一天開500公里，期間吃好睡飽，這樣壓力就不會那麼大，也不會那麼累。

長途高速行駛一定要做到勞逸結合，避免疲勞駕駛。如果連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少於20分鐘，屬於疲勞駕駛，這是一種嚴重的交通違法行為，極其危險。駕駛人在疲勞狀態時，反應會變遲鈍，不能及時發現路面交通情況並採取準確的應對處理措施，極易發生交通事故。最好帶一些功能飲料，多開窗呼吸新鮮空氣，多到服務區放鬆，這樣也有助於提神醒腦，減輕疲勞駕駛。

一天800公里自駕是非常累的，開車上路前，一定要好好休息。 如果連續開車超過兩個小時，則應每隔10-20分鐘休息一次。 即使經過服務區後不困，最好還是下車四處走走，呼吸新鮮空氣，活動一下腰腿，放鬆一下，為下一次繼續開車做好準備， 800公里也不會覺得累。

那肯定是很累的啊，我國的規定是連續駕駛四小時必須進行歇息，防止出現疲勞駕駛，而按照高速最高的情況下，四個小時你最多開了四百公里，你一天考了800公里，這麼長的距離肯定正常人是做不到不疲勞的，希望我的答案能幫到你，另外，祝你旅遊快樂。

答：一天800公里自駕累！因為加駛員負責一車人的安全，包括全音人的生命#39;除了這些，開車精神要高度集中，不能有半點馬虎，道路運輸法明確規定開車②小時必須在停車服務區休息10到20分鐘，不能彼勞駕駛，保證人身安全#39;希望各位加駛員，遵守交通法規，注意安全！謝謝！