學唱歌多久可以練好氣息

歌唱氣息的訓練貫穿於整個歌唱生涯的全過程，除非你的發聲器官功能絕大部分已經退化，無以開口歌唱。否則，你的氣息訓練都將一以貫之。因此說，學唱歌多久能練好氣息是不準確的，我們只能說學唱歌怎樣訓練氣息。為何要這樣講？道理很簡單，你在健康的時候，氣息控制是到位的，但生病後身體需要恢復，這時候又需要加強氣息的訓練，以提高氣息控制水平。我們總不能認為身體健康時的氣息控制水平一成不變。即使你一輩子不生病，隨著年齡的增長和身體機能的下降，氣息控制水平也在走“下坡路"而逐漸降低，仍然要面臨氣息訓練問題。

近年來，隨著聲樂教育事業的逢勃發聲，歌唱者的發聲日趨科學化，有的80歲以上仍然能夠登臺演唱，這充分說明了歌唱氣息訓練的長期性。人常說"曲不離口"，即是指一天不練，歌技生疏。我認為"氣隨歌走"，只要你還能說唱，就不應該放鬆氣息的訓練。那麼，如何加強氣息訓練並不斷鞏固成果呢？接下來我們一起共同探討。

一是吐納法。這一條對於各個年齡段或各個水平段的聲樂人士都管用。兩腳與肩同寬，腳尖微內扣，兩眼自然閉合，內窺橫膈膜，將氣息從口中緩緩撥出，持續一段時間後再吸氣（呼氣時間長短視個人情況而定），橫膈膜上面的氣息排得越多越好。吸氣時，氣息由頭頂自然

吸入橫膈膜。然後反覆上述呼吸氣動作。專業歌唱人士每天早晚練習10分鐘，業餘人士每天練習1次。在掌握基本的吐納方法之後，再穿插進行快呼快吸、慢呼快吸。地點最好選擇在綠萌開闊地帶，以保持空氣清新和呼吸順暢。兩手可以自然下垂，也可隨呼吸而上下動作，也可以躺在床上或站在室內練習，不足之處是空氣質量不理想。練習要循序漸進，量力而行，切忌急於求成，急躁心切，以免影響身體健康。

二是運動法。跑步、游泳、打球等體育運動既能增強體質，又能提高肺活量，對加強氣息訓練有較大的幫助。作為一個歌唱家或歌手，應該積極參加體育鍛煉，強身健體。身體素質上去了，駕馭氣息的能力將隨之增強。

三是結合法。結合歌唱對氣息的要求，特別是對換氣或吸氣的要求，選擇相應曲目並反覆練習，也是氣息加強訓練的有效方法。比如，花腔女高音可結合練習《冰上女神》這類的曲子，體會、練習、把握換氣點，調整並運用好氣息。長期下去，氣息控制也會有所進步。

好了，回答就到這裡，祝不斷取得新進步。

這樣講吧，其實每個學習唱歌的人，練習氣息和發聲是每天都必須要經歷的事情，這個是一個長期的訓練，並沒有中斷的一天。而問題只在於，你要怎麼練，一天花多少時間來練習而已

我這裡可以給你以下幾個練習的建議：

軟口蓋練習方法：最常見的閉口打哈欠，即打哈欠的時候故意不張開嘴巴，強制性的用鼻吸氣、呼氣。

壓腹數數法：平躺在床上，在腹部上壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往後數。這是對氣息輸出做強制訓練。以達到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習的時候，開始階段壓的書可以少點，後面慢慢增加，循序漸進。

氣聲數數法：先吸一口氣，要吸滿。然後開始屏息數秒。用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數數，就像是說悄悄話一樣的，剛開始的階段可以不要數難麼久，但是一定要保證不漏氣。

跑步唱歌法：平時跑步出現輕微喘氣的時候，可以唱下歌曲。開始訓練時可以不用連著唱。斷開來，一句一句唱，唱完一句休息下，再唱下一句。

偷氣換氣法：選一篇較多的文章，用較快的速度讀文章；在氣息不足的時候，運用“偷氣”技巧，讀後確定最佳換氣處，所謂的“偷氣”，是指不要邊發聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人知的情況下吸收入部分氣流。

唱歌不是能速成的東西 學習方式重要 去實踐也很重要 多聽 多練 多唱 就會成功。

唱歌跟本身氣息的長短有很大關係，所以想要學會唱歌，練好氣息至關重要，平時可以多運動，或者游泳，練習閉氣，這些都有助提高唱功。

1.練氣

唱歌重要的不是唱歌，是氣。跑調的夥伴很多都是不會運氣，聲音也就出不來，氣不夠也就容易跑調。練氣就是要氣運丹田：深呼吸，慢慢吐氣，有一部分的氣會進入體內，大概到達胃以下的位置，那就是丹田。第二種方法就是學狗哈氣，持續大概30s，反覆多次練習。

2.練肺活量

唱歌要有足夠的肺活量，這個應該很多人都知道。練肺活量最好的方法就是慢跑哦，這個運動很好，除了改善了唱歌跑調的問題，還能鍛鍊身體，一舉兩得。注意的是跑步的時候要穿合適的運動鞋，一般的休閒鞋不可以，那樣容易受傷，而且達不到運動的效果。

3.練發音和音調

唱歌和說話不同，唱歌需要用胸腔發音，腹部用力。如果認真軍訓的同學應該都記得，軍訓時喊口號教官都指導過用胸腔發音，聲音洪亮而且不會對嗓子造成傷害。

之後就是練音調，如果家裡有琴就最好了，可以從低音向高音遞增。如果沒有琴可以從網上音樂網站搜尋音調，從低到高，細細體會每個音調的不同，試著自己發音。

4.會開嗓

開嗓找一首自己喜歡的歌，用不同的音調清唱。或者單純用啊代替歌詞。

5.多跟唱

學會了前面的發音技巧，就要試試歌曲了。找一些自己喜歡並且音調較為簡單的歌曲，一邊聽一邊跟著唱

6.嘗試聽音樂

跟著原唱是聽不出自己的音色的，每個人對音樂有不同的理解，選些自己熟悉的歌，學著聽伴奏，將自己的歌聲加進去。一首歌練會了，其他的就會變得很容易。

保羅A

5小時前 · 娛樂領域創作者

1、要用氣息唱歌，首先要練氣，那就要有足夠的肺活量，也就是我們常說怎麼連唱歌的氣息，否則遇到長音容易斷。至於肺活量，就要靠多運動來訓練了。練聲的時候全身放鬆，嘴儘量張大，感覺全身通透，最重要的是要把聲帶開啟，但其實並不是打哈欠的感覺

2、平時可以多做些深吸緩呼的練習。最好在練習說話的時候先站起來，容易找到呼吸狀態，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。

3、學唱歌的呼吸不同於生活中的呼吸，它是有意識的、有目的的、帶有技巧性的呼吸。我們應該瞭解呼吸器官，因為這些器官都參與呼吸運動的全過程，這樣對我們掌握正確的呼吸方法有幫助。

4、要善於運用，嘴唇把氣攏住，這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

5、發出“震動，震動”氣息，要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。

6、唱高音時，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把頭抬高。冥想聲音從頭頂發出。

7、唱低音時，廷起胸，低不起不可把頭低下來。冥想聲音從胸腔發出。

8、嘴巴放輕鬆，用腹部的力氣唱歌，唱越輕越好。

9、嘴巴儘量唱圓音，不可用喉嚨硬硬唱。可以摸摸喉嚨是不是變硬。

10、嘴巴唱歌時儘量開大，換氣時用嘴巴吸氣，不要用鼻子吸氣。

歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。

拓展資料：

一、唱歌的姿勢

正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。

二、唱歌中的呼吸

首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，“痛快地嘆一口氣”使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍開啟，硬軟顎提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地“流進”使腰、後背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用“打呵欠”去感覺以上動作。

但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的準確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支援，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。

三、發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。

1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。

2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒鬆開，有下巴鬆鬆的“掉下來的感覺”舌尖鬆鬆地抵下牙。

3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。

4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。

四、咬字、吐字準確、清晰

1、發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應儘量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。

2、歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的瞭解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象準確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲情並茂

保羅A

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