小孩游泳和輪滑算不算劇烈運動

小孩游泳和輪滑可以算作中等強度的運動，但不一定是劇烈運動。劇烈運動通常指的是高強度的有氧運動，如激烈的跑步、籃球、足球等。這些運動需要較高的心肺耐力和身體耐力。
相比之下，游泳和輪滑是一種全身性的運動，可以鍛鍊到多個肌肉群，提高心肺功能和協調性。它們對於小孩來說是很好的運動選擇，可以促進身體的發育和健康。
然而，具體是否屬於劇烈運動還要考慮運動的強度、持續時間和個體的體力狀況。如果小孩在游泳或輪滑時進行高強度、長時間的訓練或比賽，那麼可以被認為是劇烈運動。但一般情況下，普通的游泳和輪滑活動更傾向於中等強度的運動。

不算，這兩項運動都是小孩喜歡的，不過，為了小孩的安全和身體健康，一定要在家長或教練的指導和保護之下參加，切不可放任自由而導至發生事故。

不算！

1. 劇烈運動是指身體活動強度較大，能夠使心率和呼吸頻率明顯加快，出汗較多的運動方式。
2. 運動強度的判斷標準可以根據個人的最大心率來確定，一般來說，達到最大心率的60%以上就可以被認為是劇烈運動。
3. 劇烈運動可以包括激烈的有氧運動，如跑步、游泳、騎車等，也可以包括高強度的力量訓練，如舉重、俯臥撐等。
在進行劇烈運動時，需要注意適度，避免過度運動導致身體受傷或疲勞過度。