世界紀錄一公里多少秒

專業運動員1公里的速度應該是2分20秒左右，世界紀錄是2分11秒，而正常成年人的健身速度是10公里/小時，也就是6分1公里。但是，如果業餘運動員或學生參加比賽，最好跑3分鐘。



在田徑或游泳等一系列運動中，世界紀錄是由一系列定期舉行的世界性賽事創造的。為了記錄被認可，體育活動必須按照特定的規則進行，運動員必須接受藥物測試。



打破世界紀錄通常是運動員運動生涯的成功。許多運動員因他們的世界紀錄而聞名於世，儘管這只是他們唯一的主要成就。



並不是所有的活動都有世界紀錄，因為有些活動的成功太依賴於場地，或者沒有規則。比如划船，另外由於天氣原因，一些記錄會被取消，比如田徑比賽當風速大於2m/s時，記錄會失效。

世界冠軍男子田徑lkm跑的最快的世界紀錄為z分11秒96。國籍為肯亞運動員幾點格尼於1999平9月5日在阿根廷力格羅和省的列蒂創造的。女子八士徑丨km跑的最快的一世界為2分29秒98，是國籍為俄羅斯運動員斯維特蘭娜，馬斯特高娃。

男子一公里世界紀錄為2:11.96,女子一公里世界紀錄為2:29.98。

1.跑一千米技巧：跑步注意調整姿勢，儘量身體前傾，雙手自然輕握拳隨著跑步的節奏擺動，眼睛平視前方，雙肩放鬆自然下垂，保持水平，忌跑步過程中上下晃動。跑步注意調整呼吸，儘量用鼻子呼吸，忌張嘴呼吸，呼吸頻率跟隨跑步的節奏，就不會感覺很累。