168健身男生多少斤合適

合適的體重因人而異，無法一概而論。
一個人的合適體重與身高、體型、肌肉質量、脂肪含量、年齡等因素都有關係，無法用單一的數字來衡量。
如果想要健康、有氧的身體狀態，可以透過體脂率來評估自己的健康水平。
對於男性來說，體脂率在10%-20%之間都可以算得上是健康的範圍。
此外，對於168cm的男生而言，如果是健身型身材，體重在65kg-70kg之間是比較合適的。
但是需要注意的是，肌肉質量和脂肪含量的比例也非常重要，所以建議透過專業的健身教練或醫生評估自己的身體情況，並根據個人情況來制定健身目標和計劃。

因人而異，無法給出統一的斤數。
但是，根據健康和營養學專家的建議，男性的體重應根據身高、體型、骨骼結構和骨量等個人因素來確定。
一般來說，以BMI作為參考標準，男性的正常體重應該在18.5~24.9之間，即體重指數在18.5~24.9之間。
另外，男性的腰圍也是一個重要的參考因素，它應該在102釐米以下。
當然，對於健身男生來說，還需要考慮肌肉量的因素。
總的來說，最適合自己的體重是需要在醫生或營養師的指導下進行評估和確定的。

你好，這個問題很難回答，因為168釐米的男生的體重取決於他的身體構成、肌肉質量、體脂率等因素。一般來說，一個健康的男性身體脂肪率應在15％到20％之間，這意味著一個168釐米的男生應該重約60公斤到70公斤之間。但是，如果這個男生是練習力量訓練的健身愛好者，那麼他的體重可能會更高，因為肌肉比脂肪更密集，所以同樣的體積下，肌肉比脂肪重得多。總之，一個健康的體重應該基於身體構成和個體差異來確定。