少吃飯多喝水會不會瘦

少吃飯多喝水雖然可能會在短期內有一定的減肥效果，但這並非一種健康、正確的減肥方式，不提倡這樣減肥。一般想要減肥合理的飲食搭配，還要結合相關的運動鍛鍊，此兩種方式相結合方屬於健康、正確、有效的減肥方式。

首先是注意合理的飲食搭配，保證一日三餐的攝入，也可以採取少食多餐，保持食物豐富多樣化，營養膳食攝入均衡，比如碳水化合物、蛋白質、維生素均應攝入一定的比例。其次還要搭配適當的運動鍛鍊，每天堅持跑步、游泳、騎單車等有氧運動，可以幫助消耗多餘的熱量和燃燒脂肪，但需要長期堅持，對於減肥的效果較好。

應該會，米飯主食，含糖份很高，是碳水化合物，所以想瘦的人應該少吃飯。每天保證補充水份，當然要也不能單喝水，營養要均衡，魚，瘦肉，牛肉，蝦，青菜，水果這些低脂的食物。

會瘦的，不過他瘦的更多的只是你的腸道里面的垃圾，如果你一吃東西他就會胖回來，除非你可以堅持很長時間，他就會瘦下來

少吃飯多吃點菜，一天要按時吃飯，定時定量，也不要喝太多的水，以前吃多少飯，減半就好，不要太餓，稍微感覺有點餓，就行，幾天之後就能瘦下來挺多的。

會瘦，因為人體的大多數營養都是來自於食物，所以喝水是不會增胖的，如果想要保持身材減肥的話，最好在吃完飯之後進行運動。

少吃飯多喝水可能會導致短期內減輕體重，但長期來看並不一定能夠減肥。首先，每個人的身體代謝和消耗率都不同，少吃飯多喝水可能會降低能量攝入，但並不能保證脂肪減少。其次，過量飲水可能會增加腎臟負擔或引起其他健康問題。而且，長期不吃飯也會導致燃燒肌肉組織來提供能量，進而降低基礎代謝率，使體重反彈後更容易堆積脂肪

因此，要想安全有效地減肥，應該採取健康的飲食習慣和適當的運動，以達到持久的減肥效果。這些包括限制高熱量食品攝入，增加蛋白質、纖維等營養素的攝入，同時加強運動量，例如有氧運動和力量訓練。

不會瘦因為你喝水的話，沒有任何營養，而且只會給你加一點飽腹感如果你是那種易胖體質的話，少吃飯也會胖的所以你這樣子是行不通的

短期內少吃飯多喝水可以瘦，但這不是科學的減肥方法。要想瘦首先要注意合理的飲食搭配。保證一日三餐的攝入。其次還要搭配適當的運動鍛鍊，消耗多餘熱量和燃燒脂肪，但要長期堅持。所以平常不要過於刻意進行節食減肥，會導致營養不良免疫力低下。

答案：少吃飯，多喝水，是不會瘦的。

多加運動，科學膳食是非常重要的，少吃飯的話是非常不健康的方式，很有可能會再胖起來的，所以少吃飯，多喝水，不會瘦

不會，少吃飯，多喝水，不會瘦，因為水雖然有飽腹的感覺，多喝開水，以後肚子飽了，當然會少吃飯，但少吃飯會更餓，在吃的時候會吃的更多，這樣不僅不能減肥，還能增肥，所以少吃飯，多喝水，不會瘦

吃得少，喝水不能減肥，對身體不好。鍛鍊瘦腿安全放心。飲食要清淡，運動要少，早餐一定要吃，中午要正常吃，晚飯要少吃主食，多吃蔬菜水果，最好不要吃零食，貴在堅持，如果可以配合慢跑，快走等運動效果更好。平時要多運動，多做運動，就能減肥瘦身，而且長時間鍛鍊，身體也會變好。

會的，飯量減少，一般是要減少主食，尤其是碳水化合物類的，比如米飯麵條類，尤其是在晚上的食量減少的情況下，就會消瘦或者進行減肥

肥胖的人儘量多喝開水少吃飯，因為喝開水會抱肚子，開水喝多了，飯都會少吃，時間長了，就會把身上的肥肉減下去，所以多喝水少吃飯會瘦的

不會，因為沒有食物可以獲得蛋白質，水喝多的話，還有毒所以不會。

不一定會瘦，應該吃飯營養搭配好，節食減肥不是很好，運動瘦身更好些。